6 مهر , 1400
اسکارها، روش بدن شما برای ترمیم شدن پس از آسیب‌دیدگی چند لایه از پوست است. این آسیب‌دیدگی، نتیجه هر چه که باشد – آکنه شدید، جراحت یا جراحی – یافتن درمان مؤثر برای اسکار می‌تواند چالش برانگیز باشد.
- All
- آسیب ورزشی
- آموزش حرکات
- ابزار اندازه گیری
- استخوان و ستون فقرات
- افزایش وزن
- انواع ورزش ها
- اینتروال
- بارداری و شیردهی
- بارداری و شیردهی
- بدنسازی
- پروتئین
- پزشکی
- پوست و ناخن
- پیاده روی
- پیلاتس
- تثبیت وزن
- تغذیه
- تغذیه ورزشی
- تمرینات ورزشی
- تمرینات ورزشی بارداری
- تناسب اندام
- تناسب اندام موضعی
- تی.آر.ایکس (TRX)
- چربی
- چربی اشباع
- چربی غیر اشباع
- چشم
- حرکات موبیلیتی
- خواب
- دارو
- داروهای شیمیایی
- داروی گیاهی
- درشت مغذی ها (ماکرو)
- دسته بندی نشده
- دستور غذایی
- دهان و دندان
- دویدن
- دیابت
- رژیم بدون لکتین
- رژیم سونوما
- رژیم غذایی
- رقص
- رقص و زومبا
- روحی و روانی
- روزه داری (فستینگ)
- ریز مغذی ها
- زنان و بارداری
- زومبا
- زیبایی
- زیورآلات
- سایر رژیم ها
- سلامت غذایی
- سلامت مردان
- سلامت و بهداشت
- سلامتی
- صبحانه
- عضلات
- علائم و بیماری ها
- فیبر
- قد
- قدرتی
- قلب و عروق
- قند
- کاهش قند خون
- کاهش وزن
- کتوژنیک
- کربوهیدرات
- کرونا
- کششی
- کفش
- کودکان
- گوارشی و داخلی
- گیاهخواری
- لبنیات
- ماساژ درمانی
- مد و انتخاب لباس
- مد و پوشاک
- مطالب ترجمه شده
- مغز ها و دانه ها
- مغز و اعصاب
- مکمل ها
- مو
- موبیلیتی
- میان وعده
- میوه و سبزی
- نوشیدنی ها
- هوازی
- وبلاگ اَپ مانکن
- ورزش کودکان
- ورزش های آبی
- وسایل ورزشی
- وعده های غذایی
- یوگا
- یوگا و پیلاتس
3 مهر , 1400
کم پشت شدن (نازک شدن مو)، یک مسأله رایج در سراسر جهان است. ما در اکثر اوقات شامپوی مصرفی‌مان را عوض کرده یا سعی می‌کنیم با خرید محصولات مراقبت از مو، ریزش مو را کاهش دهیم. اما آیا تا به حال به کیفیت آبی که برای شستن موها استفاده می‌کنید، دقت کرده‌اید؟
14 شهریور , 1400
موهای صاف برای اکثر افراد جذابیت دارد. اما اشتباه نکنید – حفظ صافی و براقی موها پس از صاف کردن آن‌ها مستلزم صرف زمان، تلاش و تعهد کافی است. ما در این مقاله به بررسی نکات اصلی برای جلوگیری از فر خوردن موها می‌پردازیم که به صاف ماندن موها در طول شب کمک خواهند کرد و ایجاد فر/ موج را در موها به تأخیر خواهند انداخت. اجازه دهید مستقیماً سر اصل مطلب برویم.
4 شهریور , 1400
ساخت خمیر دندان در منزل از چیزی که فکر می کنید بسیار آسان تر است. همچنین این می تواند یک جایگزین عالی برای خمیر دندان های حاوی مواد شیمیایی و با طعم های مصنوعی باشد که در فروشگاه ها یافت می شود.
31 مرداد , 1400
افراد سوالاتی زیادی در این مورد پرسیده‌اند، بنابراین ما نیز این پرسش را برای پزشکان مطرح کرده‌ایم و پاسخ آن‌ها را به اطلاع شما می‌رسانیم. با ظهور نوع دلتا و افزایش موارد ابتلا به COVID-19 در سراسر کشور، ویروس کرونا باری دیگر ذهن افراد را به خود مشغول کرده است. به این ترتیبت، نگرانی مردم در این زمینه قابل درک است که ممکن است از خود بپرسند آیا این علامت تصادفی می‌تواند نشانه‌ای از ابتلا به COVID-19 باشد یا خیر. یکی از آن علامت‌های غیرمترقبه: خون‌دماغ است.
23 مرداد , 1400
پرفشاری خون یا فشار خون بالا، متداول‌ترین عامل خطر قابل پیشگیری برای بیماری قلبی است. بیش از ۱ میلیارد نفر در سراسر جهان، فشار خون بالا دارند. اگر مقادیر فشار خون سیستولیک (SBP، عدد بالایی) معادل ۱۳۰ میلی‌متر جیوه یا بیشتر و فشارخون دیاستولیک (DBP، عدد پایین) بیشتر از ۸۰ میلی‌متر جیوه باشد، آنگاه شما به فشار خون بالا دچار شده‌اید.
20 مرداد , 1400
فیناستراید از تبدیل تستوسترون به دی هیدروتستوسترون (DHT) در بدن جلوگیری می کند، زیرا DHT در ایجاد هیپرپلازی خوش خیم پروستات (BPH) نقش دارد. فیناستراید (Propecia) برای درمان ریزش موی مردانه در مردان و همچنین به منظور درمان علائم هیپرپلازی خوش خیم پروستات (BPH) در مردان مبتلا به بزرگ شدن پروستات استفاده می شود.
14 مرداد , 1400
تابستان فصل رفتن به ساحل، استخر و تعطیلات است. همچنین بهترین زمان برای مراقبت و اصلاح پوست نیز هست. قرار گرفتن ساعات طولانی زیر نور آفتاب و ماندن در هوای گرم، خشک یا مرطوب نسبت به روزهای سرد و تاریک زمستان می‌تواند به طور متفاوتی بر روی پوستمان تأثیر بگذارد.
5 مرداد , 1400
کسی نیست که از یک چرت زدن کوتاه، خواب نیمروزی یا چرت بعد از ظهر بدش بیاید. گاهی اوقات همین خواب نیمروزی کمک می کند تا برای ادامه روز شارژ شوید و انرژی لازم را بدست بیاورید.
8 خرداد , 1400
تقریباً ۲۰ میلیون آمریکایی با بیماری تیروئید زندگی می‌کنند و احتمالاً ۶۰ درصد آن‌ها اطلاعی از بیماری‌شان ندارند. اگر از خود پرسیده‌اید که آیا شما هم جزء این افراد هستید یا نه، ممکن است به فکر خرید یک کیت تست تیروئید خانگی افتاده باشید تا از این مسئله مطمئن شوید.
1 فروردین , 1400
در مطلب زیر می‌خواهیم در اینباره صحبت کنیم که چگونه درک ما از کروناویروس در طی یک سال گذشته افزایش یافته است و همچنین بگوییم که در مبارزه با کووید-۱۹ به کجا رسیده‌ایم.
21 اسفند , 1399
بسیاری از افراد به دنبال راهی برای کاهش مصرف قند در رژیم غذایی خود هستند. زیرا قند ماده ای بسیار ناسالم است و اغلب در غذاهای فرآوری شده، نوشابه ها و شربت ذرت با فروکتوز بالا یافت می شود.
19 اسفند , 1399
قرن‌ها است که افراد با فرهنگ‌های مختلف در سرتاسر جهان، به منظور برآوردهسازی نیازهای بهداشتی خود به انواع داروهای گیاهی سنتی روی آورده و به آن‌ها اعتماد کرده‌اند.
14 اسفند , 1399
استفاده از زالو در علم پزشکی و برای درمان نا هنجاری های سیستم عصبی، دردهای دندانی، بیماری های پوستی و درمان عفونت ها از زمان مصر باستان مرسوم و مورد استفاده بوده است،
18 بهمن , 1399
به غیر از زوال عقل یا بیماری آلزایمر شرایط دیگری نیز وجود دارد که می‌تواند منجر به از دست دادن حافظه یا مشکلات مربوط به آن شود.
23 دی , 1399
همه ما گاهی تجربه ناخوشایند فراموش کردن کاری یا مسئله‌ای را داشته‌ایم. این نوع از دست دادن بخش‌هایی از حافظه، ممکن است منجر به ترس از رسیدن به بیماری فراموشی و یا شروع ابتلا به بیماری آلزایمر شود.
20 دی , 1399
سرطان در هر شکلی می‌تواند برای افراد غافلگیر‌کننده باشد. در بیشتر مواقع، این بیماری در مراحل پایانی تشخیص داده می‌شود و در آن زمان گزینه‌های درمانی بسیار محدود می‌شوند. اما، یکی از بهترین راه‌ها برای تشخیص زود هنگام سرطان در مراحل اولیه - قابل درمان‌ترین مرحله - غربالگری سرطان است.
26 آذر , 1399
شاید دلایل خیلی دقیقی برای بروز دیابت نوع ۲ هنوز شناخته شده نباشد، اما می‌دانیم که برخی عوامل خاص می‌تواند شما را در معرض خطر بیشتری قرار دهد.
