7 اسفند , 1402

مضرات شکر و راهکارهایی برای حذف شکر

اگر شما به دنبال داشتن یک زندگی سالم هستید، مصرف بیش‌ازاندازه قند، قطعاً یک گزینه اشتباه است! اما با وجود تمام هشدارها در مورد این ماده سفید و خطرناک، همچنان تمایل زیادی به مصرف آن وجود دارد.
21 بهمن , 1402

میوه های بدون قند و رژیمی را بشناسید

آیا میوه های بدون قند را می‌شناسبد؟ با شناخت این میوه های کم قند و رژیمی می‌توانید سالم‌تر زندگی کنید. مانکن به معرفی این قبیل از میوه‌ها می‌پردازد.
25 آبان , 1402
آیا-مقاومت-به-انسولین-همان-دیابت-است؟

آیا مقاومت به انسولین همان دیابت است؟

اگرچه مقاومت به انسولین و دیابت یکسان نیستند، اما به هم مرتبط هستند و یکی از آن ها می تواند بر دیگری تأثیر بگذارد.
27 شهریور , 1402
بدترین-(و-بهترین)-میوه-ها-برای-افراد-دیابتی

بدترین (و بهترین) میوه ها برای افراد دیابتی

نیازی نیست که افراد مبتلا به دیابت خودشان را از خوردن میوه ها منع کنند، فقط باید انتخاب هوشمندانه  تری داشته باشند.
22 اردیبهشت , 1402

12 ماده غذایی مفید برای افراد مبتلا به دیابت

دیابت یک بیماری مزمن است که با افزایش سطح گلوکز خون (یا قند خون) مشخص می شود. افزایش قند خون به این دلیل رخ می دهد که بدن انسولین کافی تولید نمی کند و یا انسولین تولید شده نمیتواند وظیفه خود که وارد کردن قند به درون سلول هاست را به درستی انجام دهد، به همین دلیل قند درون خون تجمع میابد.
19 اردیبهشت , 1402

آیا دارچین قند خون را در افراد دیابتی کاهش می دهد؟

دیابت وضعیتی است که با افزایش سطح گلوکز خون (قند خون) شناخته می شود و به این دلیل رخ می دهد که بدن انسولین کافی تولید نمی کند و یا انسولین تولید شده نمیتواند وظیفه خود را که وارد کردن قند به درون سلول هاست به درستی انجام دهد (مقاومت به انسولین)، به همین دلیل قند درون خون تجمع میابد. دیابت می تواند منجر به عوارض طولانی مدت مانند بیماری قلبی، بیماری کلیوی و آسیب عصبی شود.
3 اردیبهشت , 1402

8 ماده غذایی که افراد دیابتی بایستی از آن ها اجتناب کنند

به همان اندازه که مهم است بدانید کدام غذاها را باید در رژیم غذایی دیابتی بگنجانید، درک اینکه کدام غذاها باید محدود شوند نیز مهم است. برخی از غذاها و نوشیدنی ها می توانند سطح قند خون، انسولین و التهاب را بالا ببرند؛خطر ابتلا به پیش دیابت و دیابت را افزایش و وضعیت بیماری شما را بدتر کنند.
20 بهمن , 1401

آیا متفورمین باعث کاهش وزن می‌شود؟ آنچه باید قبل از مصرف متفورمین بدانید

آیا سعی دارید وزن کم کنید؟ متفورمین می‌تواند کاری فراتر از بهبود کنترل قند خون انجام دهد. این دارو ممکن است به کاهش اضافه وزن سرسخت و لجوج شما کمک کند. در اینجا به آنچه لازم است در مورد متفورمین و کاهش وزن بدانید، می‌پردازیم
22 آذر , 1401

هر آنچه باید در مورد نوروپاتی دیابتی بدانید

نوروپاتی دیابتی، نوعی آسیب عصبی است که به تدریج ایجاد می‌شود و به دلیل افزایش طولانی مدت قند خون اتفاق می‌افتد. در حالی که هیچ درمانی برای این عارضه وجود ندارد اما مدیریت سطح قند خون می‌تواند پیشرفت آن را کُند سازد و از عوارض بعدی جلوگیری نماید.
1 خرداد , 1401
رژیم-غذایی-مغذی-و-کاهش-خطر-ابتلا-به-دیابت

رژیم غذایی مغذی و کاهش خطر ابتلا به دیابت

ابتلا به دیابت نوع ۲ ممکن است در نتیجه عوامل ژنتیکی و سبک زندگی باشد. این در حالی است که داشتن سابقه خانوادگی دیابت نیز خطر ابتلا به آن را افزایش می‌دهد؛ با این وجود، هنوز مشخص نیست که آیا شیوه‌های مثبت سبک زندگی مثبت واقعا می‌توانند شانس‌ ابتلا به این بیماری را کاهش دهد یا خیر.
20 شهریور , 1400

تغذیه مناسب برای دیابت نوع ۲

امروزه توصیه می شود به منظور کنترل دیابت نوع ۲، بر مصرف این غذاها و توصیه‌ها تمرکز داشته باشید. حدود ۹۵ درصد از موارد تشخیص دیابت از نوع دو است و بیش از ۳۴ میلیون فرد آمریکایی به آن مبتلا هستند. همه انواع دیابت در نتیجه عدم تولید انسولین یا پاسخ بدن به آن و یا هر دو مورد رخ می‌دهد.
21 اسفند , 1399
چگونه-باید-مصرف-قند-را-در-رژیم-غذایی-خود-کاهش-داد

چگونه باید مصرف قند را در رژیم غذایی خود کاهش داد

بسیاری از افراد به دنبال راهی برای کاهش مصرف قند در رژیم غذایی خود هستند. زیرا قند ماده ای بسیار ناسالم است و اغلب در غذاهای فرآوری شده، نوشابه ها و شربت ذرت با فروکتوز بالا یافت می شود.
26 آذر , 1399
عوامل-خطرساز-برای-دیابت-نوع-۲-و-چگونگی-مدیریت-آن

عوامل خطرساز برای دیابت نوع ۲ و چگونگی مدیریت آن

شاید دلایل خیلی دقیقی برای بروز دیابت نوع ۲ هنوز شناخته شده نباشد، اما می‌دانیم که برخی عوامل خاص می‌تواند شما را در معرض خطر بیشتری قرار دهد.
15 آذر , 1399
دیابت-نوع-۲-در-کودکان

دیابت نوع ۲ در کودکان

متأسفانه دیابت نوع ۲ در کودکان یک مسئله رو به رشد است. به گفته انجمن دیابت آمریکا (ADA)، چیزی حدود ۱۹۳۰۰۰ آمریکایی زیر ۲۰ سال به دیابت نوع ۱ یا ۲ مبتلا هستند
28 آبان , 1399
آنچه-باید-درباره-دیابت-نوع-۲-بدانید

آنچه باید درباره دیابت نوع ۲ بدانید

دیابت نوعی بیماری پزشکی مزمن است که در آن سطح قند یا گلوکز در جریان خون تجمع پیدا می‌کند. هورمون انسولین به انتقال گلوکز از خون به داخل سلول‌ها کمک می‌کند، همان جایی که برای انرژی استفاده می‌شود.
دانلود مانکن
جستجو
مانکن
حساب کاربری
0
سبد خرید