4 اسفند , 1402

بررسی علت ریزش مو + راهکار مناسب برای درمان ریزش مو

ریزش مو یکی از مسائل نگران‌کننده در حوزه سلامت پوست و مو است که اغلب به نگرانی و استرس زیادی در افراد، به‌ویژه جوانان، منجر می‌شود. بنابراین، شناخت عوامل موثر و روش های درمان ریزش مو، اولین گام مهم در مقابله با این مشکل است. 
25 بهمن , 1402

علت بوی بد زیر بغل + راهکارهایی برای رفع آن

معمولا افراد برای رهایی از شر بوی بد عرق به حمام می‌روند و از ضدتعریق‌ها و خوش‌بو کننده‌های بدن استفاده می‌کنند. اما، باز هم ممکن است بدن و زیر بغل آن‌ها همچنان بوی ناخوشایندی بدهد. بنابراین، ساده ترین روش برای رفع بوی عرق، یافتن علت آن است. در این مقاله هفت دلیل اصلی بوی بد زیر بغل بعد از حمام و راهکارهایی برای رفع آن ارائه شده است.
14 آذر , 1402

آیا به اندازه کافی از ضد عفونی کننده دست استفاده می کنیم؟

ضدعفونی‌کننده دست باید به‌عنوان یک روش کمکی در کنار شستشوی منظم دست‌ها استفاده شود، نه یک راه جایگزین! زیرا پاتوژن‌هایی وجود دارند که با الکل موجود در ضدعفونی‌کننده ها از بین نمی‌روند.
8 آبان , 1402
فواید-اسپیرولینا-برای-پوست

فواید اسپیرولینا برای پوست

یکی از مغذی ‌ترین مواد غذایی روی کره زمین، اسپیرولینا است. یک جلبک سبز-آبی یا سیانوباکتر که به دلیل فواید فراوانش مورد تحسین قرار گرفته است.
9 مهر , 1402
طاسی-سکه-ای-یا-آلوپسی-آره-آتا-و-رژیم-غذایی

طاسی سکه ای یا آلوپسی آره آتا و رژیم غذایی

آلوپسی آره آتا یک بیماری خود ایمنی است که باعث ریزش مو می شود. اگرچه که گزینه های درمانی برای آلوپسی آره آتا وجود دارد، ولی همه آن ها موثر نیستند و برای افرادی که با این بیماری زندگی می کنند ناامید کننده و دلسرد کننده است.
1 مهر , 1402
آیا-وزنه-زدن-از-پوست-شما-محافظت-می-کند؟

آیا وزنه زدن از پوست شما محافظت می کند؟

بر اساس مطالعه کوچک منتشر شده در Scientific Reports، ورزش برای قلب و ذهن بسیار مفید است و حتی می تواند از پیری پوست نیز جلوگیری کند.
18 شهریور , 1402
کدام-مکمل-های-غذایی-برای-درمان-ریزش-مو-مناسب-هستند؟

کدام مکمل های غذایی برای درمان ریزش مو مناسب هستند؟

بسیاری از مردم موهای سالم را نمادی از سلامت و زیبایی می دانند. مانند هر قسمت دیگری از بدن، مو برای رشد و سالم به نظر رسیدن به مواد مغذی مختلفی نیاز دارد.
7 شهریور , 1402
آیا-غذاهایی-که-باعث-ایجاد-آکنه-می-شوند-را-می-شناسید؟

آیا غذاهایی که باعث ایجاد آکنه می شوند را می شناسید؟

آکنه یا جوش یک بیماری شایع پوستی است که تقریباً 10٪ از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار می دهد. عوامل زیادی در ایجاد آکنه نقش دارند، از جمله تولید سبوم (چربی پوست) و کراتین، باکتری ها، هورمون ها، منافذ مسدود شده و التهاب. برخی از مواد غذایی می توانند به ایجاد آکنه کمک می کنند
17 مرداد , 1402
غذاهایی-که-برای-رشد-موها-لازم-اند

غذاهایی که برای رشد موها لازم اند

بسیاری از افراد دوست دارند که موهای پر پشت سالم داشته باشند. بهترین مواد غذایی برای رشد مو، غذاهایی هستند که ارزش غذایی بالایی دارند مانند تخم مرغ، سبزیجات برگ دار و ماهی های چرب. کمبود مواد مغذی می تواند بر سلامت مو تأثیر بگذارد.
15 مرداد , 1402
بهترین-روش-برای-کاهش-سلولیت-و-پوست-پرتقالی-ناخوشایند

بهترین روش برای کاهش سلولیت و پوست پرتقالی ناخوشایند

سلولیت یک اصطلاح رایج برای برآمدگی‌ها و فرورفتگی‌هایی است که روی سطح پوست ظاهر می‌گردند. آنها عموماً به دلیل رسوبات چربی سطحی ایجاد می‌شوند. این رسوبات چربی نزدیک به سطح پوست قرار دارند زیرا زنان در لایه‌های چربی زیر جلدی خود دارای حفره‌های عمودی هستند که در آن، چربی هنگام ذخیره شدن روی هم جمع می‌شود.
1 مرداد , 1402
بهترین-غذاها-برای-داشتن-پوستی-سالم

بهترین غذاها برای داشتن پوستی سالم

تغذیه برای سلامتی مهم است. آنچه می خورید بر تمام اندام های بدن تأثیر می گذارد از جمله سلامت و پیری پوست شما. رژیم غذایی سرشار از چربی های سالم و ویتامین ها می تواند به سلامت پوست کمک کند.
30 تیر , 1402

چهار خاصیت امگا 3 برای سلامت پوست

چربی های امگا 3 از جمله مواد مغذی مهمی هستند. چربی های امگا 3 در غذاهایی مانند گردو، غذاهای دریایی، ماهی های چرب و برخی از دانه ها و روغن های گیاهی به وفور یافت می شوند. چربی‌های امگا 3 به‌خاطر فواید زیادی که دارند، از جمله مقابله با افسردگی، کاهش التهاب و کاهش نشانگرهای بیماری‌های قلبی، مشهور هستند.
22 تیر , 1402

آیا مکمل های کلاژن واقعا موثرند؟

در فرهنگ مراقبت از پوست، دانستن اینکه چه مکمل‌ها، سرم‌ها و کرم‌هایی واقعا ارزش پول خرج کردن دارند و کدام‌ یک بی‌فایده است، می‌تواند چالش‌برانگیز باشد.
18 تیر , 1402

4 سوپرفود که باعث زیبایی و درخشندگی پوست می شود

به خوبی می دانیم که تا حد تغذیه سالم برای پوست ما مفید است و اهمیت دارد. همانطور که نوشیدن چند لیتر آب در روز بدنمان را هیدراته نگه می‌دارد و از پیری زودرس پوست جلوگیری می کند، تغذیه سالم نیز درخشش و زیبایی پوست را به دنبال دارد.
10 تیر , 1402

استفاده از ضد آفتاب تاریخ مصرف گذشته چه مضراتی دارد؟

فرض کنید قصد رفتن به یک سفر ساحلی دارید و یکباره متوجه موضوع مهمی می شود: فراموش کردید ضد آفتاب بخرید و بعد به خاطر می آورید که خوشبختانه، یک قوطی قدیمی در کمدتان دارید. به نظرتان فکر خوبی است که از همان استفاده کنید؟ پاسخ به این پرسش بستگی به این دارد که چقدر در کمد مانده و شرایط نگهداری آن چگونه بوده است.
دانلود مانکن
جستجو
مانکن
حساب کاربری
0
سبد خرید