8 سپتامبر , 2020
جلوگیری-از-بارداری-و-افزایش-وزن

جلوگیری از بارداری و افزایش وزن: آنچه باید بدانید

به طور کلی برای بسیاری از افرادی که به دنبال شروع اشکال هورمونی جلوگیری از بارداری هستند، افزایش وزن نگرانی مشترکی محسوب می شود. همچنین تعاریف برخی افراد از این روش هرمونی و اضافه وزن هایی که داشتند می تواند به قدر کافی از انتخاب سایر افراد از این روش جلوگیری کند. اما واقعا اینطور نیست.
9 آگوست , 2020
روش-برای-حفظ-سلامت-دندان-ها

۱۱ روش برای حفظ سلامت دندان ها

داشتن دندان هایی سالم نیازمند مراقبت به اندازه تمام عمر است. حتی اگر گفته می شود که دندان های خوبی دارید، باز هم بسیار مهم است که روزانه اقدامات لازم را برای مراقبت از آنها و جلوگیری از مشکلات پیش رو انجام دهید. از جمله این اقدامات می توان به استفاده از محصولات مناسب برای مراقبت از دهان و همچنین توجه به عادت های روزانه اشاره کرد.
7 آگوست , 2020
قالب-عکس-وب-سایت-مانکن-فایل-دوم

اسید فولیک: همه آنچه باید بدایند

اسید فولیک نوعی ویتامین محلول در آب است که در مکمل ها و غذاهای غنی شده استفاده می شود. این یک مورد از فولات ساخته شده توسط انسان است، نوعی ویتامین B طبیعی که در بسیاری از غذاها وجود دارد. در واقع، بدن قادر به تولید فولات نیست، بنابراین باید از طریق رژیم غذایی دریافت شود.
23 جولای , 2020
فکسوفنادین-(Fexofenadine-HCL)

فکسوفنادین (Fexofenadine HCL)

فکسوفنادین نوعی آنتی هیستامین است که برای تسکین علائم آلرژی مانندی از جمله آمدن اشک از چشم، آبریزش بینی، خارش چشم/ بینی، عطسه، کهیر و خارش استفاده می شود. نحوه عملکرد این دارو مسدود کردن ماده طبیعی خاصی (هیستامین) است که بدن هنگام واکنش آلرژیک تولید می کند.
3 جولای , 2020
تأثیرات-هورمون-رشد-بر-پوست

تأثیرات هورمون رشد بر پوست

ثابت شده که کاهش وزن از طریق روزه‌های کوتاه مدت یک راه خوب برای تحت کنترل درآوردن آکنه‌ی خفیف تا متوسط معمول می‌باشد که به آکنه‌ی ولگاریس معروف است، و دلیل آنکه پوست افراد رژیم گیرنده گاهی اوقات یک شبِ صاف می‌شود، بیشتر به تولید هورمون رشد در مغز مربوط می‌شود تا چربی کمتر در رژیم غذایی آنها!
1 جولای , 2020
۷-عادت-انسان‌های-موفق-را-بشناسید

۷ عادت انسان‌های موفق را بشناسید

جمله معروفی وجود دارد که می‌گوید: انسان عادت‌های خویش را می‌سازد و عادت‌ها زندگی انسان را شکل می‌دهند. افراد موفق از این موضوع به‌خوبی آگاهی دارند و به همین سبب عادات مثبت و مؤثری نیز در خود، پرورش می‌دهند. در این مقاله با ۷ عادت انسان‌های موفق آشنا خواهیم شد. در ادامه با مانکن همراه باشید.
29 ژوئن , 2020
با-مصرف-این-غذاها،-التهاب-مفاصل-را-از-بین-ببرید

با مصرف این غذاها، التهاب مفاصل را از بین ببرید

مفصل جایی است که دو استخوان در کنار هم حرکت می‌کنند و سطوح آن‌ها روی‌هم می‌لغزند. این سطوح را لایه‌ای از غضروف مفصلی پوشانده که وظیفه آن صاف و لغزنده کردن سطح استخوان و درنتیجه تسهیل حرکت است. بزرگ شدن و افزایش حجم مفصل، التهاب مفصل یا آرتریت گفته می‌شود. در ادامه با مانکن همراه باشید.
28 ژوئن , 2020
آیا-باید-قبل-از-خواب-شیر-نوشید؟

آیا باید قبل از خواب شیر نوشید؟

کمبود خواب پیامد های منفی زیادی را به همراه دارد و به سلامت جسمی و روانی، بسیار آسیب می‌زند. در واقع، این موضوعی است که از نظر بهداشت جهانی نیز بسیار مهم تلقی می‌شود.
27 ژوئن , 2020
چرا-مردان-بیشتر-دچار-فاویسم-می‌شوند؟

چرا مردان بیشتر دچار فاویسم می‌شوند؟

فاویسم یک بیماری ژنتیکی است که اکثراً در مردان اتفاق می‌افتد و علت آن‌هم کمبود یا وجود اختلال کارکردی در آنزیم نام‌برده است. در ادامه مطلب با مانکن همراه باشید.
22 ژوئن , 2020
درمان-های-خانگی-مؤثر-برای-سوختگی-درجه-۱

درمان‌های خانگی مؤثر برای سوختگی درجه ۱ – قسمت دوم

سوختگی‌های جزئی، اغلب در اثر آب داغ و تماس با وسایل و مواد گرم اتفاق می‌افتد. در زمان ایجاد سوختگی‌ها، حفظ آرامش و استفاده سریع از روش‌های درمان خشانگی، آسیب را به حداقل کاهش می‌دهد.
21 ژوئن , 2020
ارتباط-بین-نور-آبی-و-خواب-چیست؟

ارتباط بین نور آبی و خواب چیست؟

خواب یکی از ارکان اصلی سلامتی مطلوب بدن است. با این وجود، افراد بسیار کمتر از گذشته می خوابند. در حقیقت، می توان گفت که کیفیت خواب نیز کاهش یافته است.
19 ژوئن , 2020
۵-راه-برای-محافظت-از-حافظه-شما

۵ راه برای محافظت از حافظه شما

شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که به خرید بروید و بعضی از خریدهایتان را فراموش کنید.یا ممکن است در خیابان یا مهمانی با کسی روبه‌رو شوید که مدتی او را ندیده‌اید و نام آن شخص را فراموش کرده باشید و حافظه شما، یاری‌تان نکند.در ادامه با مانکن همراه باشید.
17 ژوئن , 2020
درمان-های-خانگی-مؤثر-برای-سوختگی-درجه-۱

درمان های خانگی مؤثر برای سوختگی درجه ۱ – قسمت اول

سوختگی‌های جزئی یا درجه اول، معمولاً به صدماتی که اغلب توسط گرما، اصطکاک و ... وارد می‌شود، اشاره می‌کند. این سوختگی‌ها، باعث آسیب به بافت و همچنین به لایه‌های بالایی پوست می‌شود و نواحی سوخته، متورم، قرمز و دردناک می‌گردند.
15 ژوئن , 2020
۴-روش-قدرتمند-برای-افزایش-اعتمادبه‌نفس-شما

۴ روش قدرتمند برای افزایش اعتمادبه‌نفس شما

در فرهنگ لغات، اعتمادبه‌نفس به آزادی تردید کردن به نظرات دیگران و اعتقاد به خود و توانایی‌های خود، معنا شده است. متأسفانه بسیاری از مردم فاقد اعتمادبه‌نفس و عزت‌نفس موردنیاز برای یک زندگی شاد و سالم هستند.
14 ژوئن , 2020
شما-نیز-از-نارحتی-گاستریت-رنج-می‌برید؟

شما نیز از نارحتی گاستریت (ورم معده) رنج می‌برید؟

گاستریت یا ورم معده، التهابی است که در لایه مخاطی معده رخ می‌دهد. گاستریت حاد شامل، التهاب شدید و ناگهانی می‌شود اما گاستریت مزمن، التهاب بلندمدتی است که اگر درمان نشود می‌تواند سالها همراه فرد باشد. نوع کمتر رایج این بیماری، گاستریت فرسایشی است که معمولا موجب التهاب شدید نمی‌شود اما می‌تواند باعث خونریزی و زخم در لایه معده شود.