30 نوامبر , 2019
هشدار درباره مکمل های طبیعی و گیاهی کاهش وزن

هشدار درباره مکمل های طبیعی و گیاهی کاهش وزن

اید ندانید اما بسیاری از این مکمل ها نه تنها تاثیر چندانی ندارند و بسیار ضعیف عمل می کنند که حتی ممکن است آلوده باشند. صحت این موضوع مدت هاست که تایید شده است، اما از اواخر سال ۲۰۰۸، سازمان غذا و داروی ایالات متحده ۲۸ برند مخصوص داروهای کاهش وزن را به صراحت خرناک اعلام کرد.
1 آگوست , 2015
داروی-گیاهی

شش گیاه دارویی مفید برای لاغری

اگر هنوز از افزایش وزن ناشی از خوردن و خوابیدن‌های اجباری شکایت دارید و نتوانسته‌اید از این اضافه‌وزن رهایی پیدا کنید، می‌توانید برای لاغر شدن از گزینه‌های گیاهی کمک بگیرید، اما نکته مهم‌تر بی‌خطر بودن این گیاهان و انتخاب صحیح آن‌ها است. در این مقاله فهرست شش گیاه مفید و درعین‌حال […]
25 جولای , 2015
ادویه-لاغری

با ادویه‌های لاغرکننده آشنا شوید!

اگر می‌خواهید بدون دردسر وزن کم کنید با ادویه‌های لاغرکننده آشنا شوید. با اضافه کردن این ادویه‌ها به برنامه غذایی‌تان سریع‌تر و راحت‌تر به نتیجه خواهید رسید.    ادویه‌های لاغرکننده همین اول کار بگوییم محققان هلندی معتقدند که ادویه‌ها به دلیل داشتن قدرت چربی سوزی به لاغری کمک می‌کنند و […]
23 جولای , 2015
دارچین

دارچین

- این ماده غذایی سرشار از مواد معدنی مورد نیاز بدن از جمله منگنز، آهن و کلسیم و همچنین فیبر می‌باشد.
16 جولای , 2015
کبد چرب

کبد چرب چیست؟ علائم، پیشگیری و درمان کبد چرب

کبد چرب (Fatty liver) یا استئاتوز واژه کلی برای اشاره به جمع شدن چربی در کبد است. وجود چربی در کبد، طبیعی است، اما اگر این میزان از چربی بیشتر از ۵ تا ۱۰ درصد وزن کل کبد شود، فرد به بیماری کبد چرب دچار شده است. کبد چرب یک بیماری درمان‌پذیر […]
12 جولای , 2015
تخم کتان

تخم‌کتان چربی‌سوز و کم کننده اشتها

همه افراد دوست دارند تناسب‌اندام داشته باشند، و لاغری خود را حفظ کنند. این روزها همه‌جا صحبت از فواید بی‌نظیر تخم کتان، برای کم کردن وزن است که شکم را صاف می‌کند. صحبت ما امروز درباره لاغری با تخم کتان است. تخم کتان چیست و به چه صورتی مورداستفاده قرار […]
3 جولای , 2015
خواص نعنا

خواص نعنا (نعناع)

نعنا یا نعناع، گیاهی است از رده دولپه‌ای‌های پیوسته گلبرگ که سردسته تیره نعناعیان و از سبزی‌های خوراکی است. این گیاه تمام اسانس‌ها و خواص پونه را دارد؛ ولی برگ‌هایش کرک کم‌تری دارند و بریدگی‌های کنار برگ‌های آن بیش‌تر از پونه و اسانس آن نیز ملایم‌تر است. نعناع گیاهی است علفی و پایا. ساقه‌های آن دو نوع خزنده و زیرزمینی می‌باشند. از میان […]