13 اکتبر , 2021

حقایقی در مورد واکسن‌ها، ترکیبات و ایمنی آن‌ها

شایعات و تصورات غلط بسیاری در مورد واکسن‌ها وجود دارد که بسیاری از آن‌ها ناشی از توطئه‌های ضد واکسن است که در شبکه‌های اجتماعی در جریانند. این پیام‌ها می‌توانند ترسناک و در عین حال قانع‌کننده باشند و آموزش، بهترین دفاع شما در برابر سردرگمی حاصل از اطلاعات غلط در مورد واکسن‌ها است. شما با درک نحوه عملکرد واکسن‌ها و هدف اصلی آن‌ها می‌توانید واقعیت را از شایعات جدا کنید و تصمیمات آگاهانه‌ای برای خود و خانواده‌تان اتخاذ نمایید.
22 آگوست , 2021

آیا خونریزی بینی یکی از نشانه‌های COVID-19 است؟

افراد سوالاتی زیادی در این مورد پرسیده‌اند، بنابراین ما نیز این پرسش را برای پزشکان مطرح کرده‌ایم و پاسخ آن‌ها را به اطلاع شما می‌رسانیم. با ظهور نوع دلتا و افزایش موارد ابتلا به COVID-19 در سراسر کشور، ویروس کرونا باری دیگر ذهن افراد را به خود مشغول کرده است. به این ترتیبت، نگرانی مردم در این زمینه قابل درک است که ممکن است از خود بپرسند آیا این علامت تصادفی می‌تواند نشانه‌ای از ابتلا به COVID-19 باشد یا خیر. یکی از آن علامت‌های غیرمترقبه: خون‌دماغ است.
21 مارس , 2021
یک-سال-بعد-از-ظهور-کووید-۱۹-چه-چیزهایی-آموخته‌ایم؟

یک سال بعد از ظهور کووید-۱۹-: چه چیزهایی آموخته‌ایم؟

در مطلب زیر می‌خواهیم در اینباره صحبت کنیم که چگونه درک ما از کروناویروس در طی یک سال گذشته افزایش یافته است و همچنین بگوییم که در مبارزه با کووید-۱۹ به کجا رسیده‌ایم.
10 دسامبر , 2020
دوره-نهفتگی-کرونا-ویروس-چقدر-است؟

دوره نهفتگی کرونا ویروس چقدر است؟

ویروس کرونا نوعی ویروس است که منجر به بروز بیماری تنفسی در انسان و حیوانات می‌شود. در سال ۲۰۱۹، ویروس کرونای جدیدی به نام SARS-CoV-2 در ووهان چین ظاهر شد و به سرعت در سراسر جهان گسترش یافت.
4 نوامبر , 2020
استفاده-از-ماسک-می‌تواند-میزان-ابتلا-به-بیماری-COVID-19-را-کاهش-دهد

استفاده از ماسک می‌تواند میزان ابتلا به بیماری COVID-19 را کاهش دهد

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که استفاده از ماسک نه تنها می‌تواند افراد را در برابر ابتلا به COVID-19 محافظت ‌کند، بلکه ممکن است میزان ویروسی را که به فرد می‌رسد نیز کاهش دهد و در صورت مریضی، بیماری آن شدت کمتری داشته باشد.
28 سپتامبر , 2020
آیا-نگران-اضافه-وزن-در-دوران-قرنطینه-هستید؟-آنچه-باید-بدانید

آیا نگران اضافه وزن در دوران قرنطینه هستید؟ آنچه باید بدانید

زندگی در شرایط قرنطینه با مجموعه جدیدی از چالش‌ها روبرو است و برنامه روزانه میلیون‌ها نفر در سراسر جهان را مختل کرده است. این امر سلامت روحی و جسمی بسیاری از افراد را تحت تأثیر قرار داده و یکی از دلایل اصلی افزایش وزن در این دوران محسوب می‌شود که "قرنطینه ۱۵" نام گرفته است.
24 آگوست , 2020
آیا-با-وجود-ویروس-کرونا،-پیاده‌روی-در-فضای-باز-صحیح-است؟

آیا با وجود ویروس کرونا، پیاده‌روی در فضای باز صحیح است؟

پیاده‌روی فواید بی‌شماری دارد و به ویژه در هنگام شیوع COVID-19 یکی از ساده‌ترین و در دسترس‌ترین شکل از ورزش محسوب می‌شود. شما باید دستورالعمل‌های مربوط به فاصله اجتماعی را رعایت کرده و هنگام پیاده‌روی حدود ۲ متر از سایر افراد فاصله داشته باشید.
10 می , 2020
گزینه-های-خلاقانه-برای-انجام-روتین-های-تناسب-اندام-در-دوران-Covid-19

گزینه های خلاقانه برای انجام تمرینات روزانه تناسب اندام در دوران بیماری کرونا

اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که همیشه به انجام دادن یک کار روتین علاقمند هستند و برای انجام کارهای خود زمان و مکان منظمی داشته و یک ورزش را به صورت روزانه انجام می دهند، باشگاه ها و سالن های ورزشی گزینه مناسبی خواهد بود.
16 مارس , 2020
نحوه-صحیح-استفاده-از-ضدعفونی-کننده-های-دست

نحوه صحیح استفاده از ضدعفونی کننده های دست

ستفاده از ضدعفونی کننده های الکلی بسیار آسان و دسترسی به آن ها نیز راحت است. یک روش بسیار ساده برای بهره بردن بیشتر از این ماده ضد عفونی کننده وجود دارد، اما قبل از آن باید این نکته بسیار مهم را در نظر داشته باشید که اصلا استفاده از این ماده بهترین انتخاب می تواند باشد یا خیر.