اگزما یا خارش پوست یک بیماری شایع پوستی است که به‌صورت قرمزی، تورم و پوسته ریزی ظاهر می‌شود و بسیاری از مردم را مبتلا می‌کند.مهم‌ترین و اولین قدم برای پیشگیری و کنترل اگزما، ایجاد تغییراتی ساده در سبک زندگی است. در ادامه راهنمایی‌هایی برای مراقبت از پوست آورده می‌شود که […]

گیاهان علاوه بر آنکه سهم بزرگی در تغذیه انسان دارند نقش بسیار مهمی نیز در برآورده ساختن نیازهای دیگر انسان ازجمله بدن سالم، روان سالم و زیبایی او داشته‌اند. گیاهان زیادی وجود دارد که باعث تقویت بدن یا ایجاد احساس سرزندگی و نشاط روحی می‌شوند.

اگر زیاد اهل لوازم‌آرایشی، انواع کرم‌ها یا مراقبت‌های پوست نیستید و دنبال راه دیگری برای داشتن پوست زیبا هستید به مواد غذایی اعتماد کنید. خوردن این غذاها بسیار بهتر از استفاده از لوازم‌آرایشی است و تأثیر زیادی در شفافیت پوست دارد و پوست زیبا را برای شما به ارمغان می‌آورد. پس […]

اگر از مدت‌ها پیش به یک مهمانی دعوت شده‌اید و مشغول آماده شدن هستید اما ناگهان متوجه یک جوش بزرگ و متورم در صورت خود می‌شوید آنگاه چه خواهید کرد؟

پیری یک پدیدهٔ طبیعی است و باید با آرامش روان و خوش‌بینی با آن مقابله کرد. مدت‌هاست که علم و محققان به نتایج جدیدی در خصوص مقابله با رد پای گذشت زمان دست نیافته‌اند

اغر شدن صورت از آن دست مشکلاتی است که کمتر کسی هست که آن را تجربه نکرده باشد. بسیاری از ما با کوچک‌ترین تغییر دربرنامه و رژیم غذایی‌مان با لاغری صورت روبه‌رو می‌شویم.

لاغر شدن صورت از آن دست مشکلاتی است که کمتر کسی هست که آن را تجربه نکرده باشد. بسیاری از ما با کوچک‌ترین تغییر در برنامه و رژیم غذایی‌مان با لاغری صورت روبه‌رو می‌شویم. کافی است تمرینات سنگین ورزشی را از سر بگیریم تا در کوتاه‌ترین زمان ممکن جذابیت و زیبایی […]