28 مهر , 1402
ماساژ-درمانی-برای-درد-کمر-و-گردن

ماساژ درمانی برای درد کمر و گردن

درد کمر یا گردن می تواند تمام روزتان را مختل کند و عملکرد یا توانایی تمرکز شما را تحت تاثیر قرار دهد. با گذشت زمان، این درد ممکن است خود به خود بهتر شود، اما نادیده گرفتن این دست درد و ناراحتی ها کار آسانی نیست و حتی ممکن است مشکل را بدتر کند
27 مهر , 1402
آیا-واکسن-آنفولانزا-واقعا-اثر-گذار-است؟

آیا واکسن آنفولانزا واقعا اثر گذار است؟

آنفولانزا یک ویروس جدی است که هر ساله منجر به بیماری های زیادی می شود.  در برخی موارد، آنفولانزا حتی می تواند کشنده باشد.
27 مهر , 1402
روش-های-خانگی-برای-شکستن-تب

روش های خانگی برای شکستن تب

تب یا افزایش دما بدن حالتی از افزایش دمای بدن است که معمولاً به عنوان واکنش به یک بیماری رخ می دهد. همچنین می تواند در اثر آفتاب سوختگی یا زدن واکسن ایجاد شود.
25 مهر , 1402
چه-عواملی-منجر-به-ایجاد-تغییر-ناگهانی-در-چرخه-قاعدگی-می-شود؟

چه عواملی منجر به ایجاد تغییر ناگهانی در چرخه قاعدگی می شود؟

به طور کلی، سیکل قاعدگی از اولین روز قاعدگی (خونریزی پریود) تا اولین روز دوره پریود بعدی طول می کشد. هر سیکل قاعدگی به طور میانگین 28 روز است.
23 مهر , 1402
۶-مزیت-سونای-مادون-قرمز-بر-سلامت-جسم-و-روان

6 مزیت سونای مادون قرمز بر سلامت جسم و روان

قرن‌هاست که افراد برای حفظ سلامتی و تندرستی خود عرق می‌ریزند و استفاده از لُژهای عرق ریزی برای سلامتی و پاکسازی معنوی در برخی فرهنگ ها به سال های 250 تا 900 پس از میلاد بر می­گردد.
22 مهر , 1402
بی-اشتهایی-عصبی-و-پرخوری،-دو-نوع-شایع-اختلال-خوردن

بی اشتهایی عصبی و پرخوری، دو نوع شایع اختلال خوردن

اختلالات خوردن چیزی بیش از خوردن غذا است. این اختلالات معمولا شرایط پیچیده سلامت روانی هستند که اغلب نیاز به مداخله پزشکی و روانشناسی دارند.
21 مهر , 1402
علائم-فشار-خون-بالا-چیست؟

علائم فشار خون بالا چیست؟

فشار خون نیرویی است که خون به لایه داخلی رگ ها وارد می کند. فشار خون بالا یا پرفشاری خون زمانی رخ می دهد که این نیرو افزایش یابد و برای یک دوره، بیشتر از حد طبیعی باقی بماند. این وضعیت می تواند به رگ های خونی، قلب، مغز و سایر اندام ها آسیب برساند.
20 مهر , 1402
آیا-مصرف-داروهای-ضد-بارداری-هورمونی-منجر-به-ایجاد-تومورهای-کبدی-می-شود؟

آیا مصرف داروهای ضد بارداری هورمونی منجر به ایجاد تومورهای کبدی می شود؟

خطر مصرف داروهای کنترل بارداری برای نسل ما درست مانند سیگار کشیدن است.
20 مهر , 1402
آیا-رژیم-غذایی-می-تواند-دردهای-مزمن-را-بهبود-بخشد؟

آیا رژیم غذایی می تواند دردهای مزمن را بهبود بخشد؟

زندگی روزانه با وجود دردهای مزمن هم از نظر جسمی و هم از نظر روحی بسیار سخت است. البته استفاده از داروهای مسکن ممکن است تا حدودی موثر باشد، اما مداخلات سبک زندگی نیز تاثیر بسزایی دارد.
16 مهر , 1402
هشت-نشانه-رایج-کمبود-ویتامین-ها-و-مواد-معدنی،-قسمت-اول

هشت نشانه رایج کمبود ویتامین ها و مواد معدنی، قسمت دوم

در قسمت اول این مقاله در مورد 4 نشانه کمبود ویتامین ها و مواد معدنی صحبت کردیم که شامل خونریزی لثه زخم دهان یا ترک گوشه های دهان مو و ناخن شکننده دید ضعیف در شب و توده های سفید بر روی چشم ها بود. برای خواندن ادامه مطلب با ما همراه شوید.
14 مهر , 1402
مصرف-آجیل-و-کاهش-خطر-افسردگی

مصرف آجیل و کاهش خطر افسردگی

آجیل انواع مختلفی دارد. می توان آن را خام، برشته، نمکی و ... مصرف کرد. مطالعات پزشکی نشان داده اند که خوردن آجیل می تواند به شما کمک کند بدون افزایش زیاد قند خون، سیر بمانید و همچنین خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهید.
13 مهر , 1402
۷-ماده-غذایی-که-کلسترول-را-بالا-می-برد

7 ماده غذایی که کلسترول را بالا می برد

کلسترول ماده مومی شکلی است که بدن برای ساخت سلول ها به آن نیاز دارد. کبد کلسترول مورد نیاز بدن را می سازد، اما با خوردن هر ماده غذایی حیوانی نیز مقداری کلسترول اضافه وارد بدن می شود.
12 مهر , 1402
ماساژ-درمانی-موجب-تسکین-دردهای-آرتروز-می-شود

ماساژ درمانی موجب تسکین دردهای آرتروز می شود

ماساژ درمانی یک روش درمانی جایگزین برای تسکین درد است. بیش از 80 نوع ماساژ درمانی وجود دارد که در آن فرد ماساژو با استفاده از تکنیک های مختلف، ماهیچه ها و سایر بافت های نرم با مهارت ماساژ می دهد.
11 مهر , 1402
زغال-فعال-چیست؟

زغال فعال چیست؟

زغال فعال نوعی پودر ریز، بی بو و سیاه رنگ است. این ماده با حرارت دادن زغال چوب تا دمای بسیار بالا در محیطی بدون اکسیژن مانند مخزن تولید می شود. پس از فعال شدن، منافذ پودر مواد شیمیایی را به دام می اندازد و با جلوگیری از جذب مواد سمی در بدن در درمان اوردوز و مسمومیت های شیمیایی کاربرد دارند.
9 مهر , 1402
رژیم-غذایی-پرکاری-تیروئید

رژیم غذایی پرکاری تیروئید

اگر پرکاری تیروئید دارید، سعی کنید از غذاهایی که ید بالایی دارند مانند مواد غذایی فرآوری شده و بسته بندی شده خودداری کنید.
دانلود مانکن
جستجو
مانکن
حساب کاربری
0
سبد خرید