28 اسفند , 1401
بدون شک تا کنون نام روزه متناوب (IF) را شنیدهاید. شاید یکی از اعضای خانوادهتان آخرین باری که دور هم جمع شدید، از صبحانه دوم (برانچ) کنار رفت چون برای خوردنش خیلی زود بود. یا شاید دوست شما آخرین باری که او را دیدید، نتوانست شام دیرهنگام بخورد.
