12 آذر , 1403
اگر به دنبال لاغری سریع در یک مدت زمان کوتاه هستید، میتوانید رژیم شوک را امتحان کنید. این برنامه غذایی، یک راهکار موثر برای غلبه بر استپ وزنی و ادامه مسیر کاهش وزنتان است. با این حال رژیم شوک لاغری سریع، معایب و عوارض خاص خودش را دارد که اکثر افراد از آنها بی اطلاع هستند. در این مطلب از سایت مانکن توضیح میدهیم که شوک در رژیم به چه معناست و چه مزایا و معایبی دارد.