22 بهمن , 1401

10 نکته برای جلوگیری از آسیب های ورزشی در کودکان و نوجوانان

امروزه با اردوهای ورزشی و فعالیت های سازمان یافته تر، بچه‌ها بیشتر تمایل دارند در تمام طول سال ورزش مورد علاقه خود را انجام ‌دهند. اما هرچه زمان بیشتری در زمین بازی باشند، خطرات و آسیب‌های ورزشی متعددی را نیز به همراه خواهد داشت. R. Jay Lee، متخصص پزشکی ورزشی کودکان، با ارائه 10 نکته مهم برای پیشگیری از آسیب دیدگی کودکان و نوجوانان به شما کمک می کند تا ورزشکار جوان خود را همواره سالم در زمین بازی ببینید.
17 اردیبهشت , 1397
زومبا-۱۵

ورزش کودکان – children workout

17 دی , 1396
زومبا-۱۳

۲۵ دقیقه تمرینات ورزشی برای کودکان / children workout

17 آبان , 1396
زومبا

ورزش کودکان – children workout

17 شهریور , 1395
زومبا

ورزش کودکان – children workout

دانلود مانکن
جستجو
مانکن
حساب کاربری
0
سبد خرید