12 تیر , 1402

با دندان قروچه چه اتفاقی برای بدن ما می افتد؟

ممکن است در لحظاتی که دچار استرس هستید یا زمانی که بر روی فعالیتی به شدت تمرکز دارید، ناخواسته فکتان را به هم فشار می دهید.
11 خرداد , 1402

تغذیه و سلامت دهان و دندان

برای داشتن دندان‌های سالم، غذاهایی که کربوهیدرات‌ها و قندهای کمی دارند، فیبر بالایی دارند و حاوی مواد مغذی مهمی مانند کلسیم، فسفر و منیزیم هستند بهتر اسا مصرف شوند. از غذاهای شیرین، فرآوری شده، اسیدی و پر کربوهیدرات بدون ارزش غذایی قابل توجه خودداری کنید. بیایید نگاهی بیندازیم به پنج غذا که به طور فعال سلامت دهان و دندان را ارتقا می‌دهند و پنج غذا که احتمال پوسیدگی، خونریزی لثه و دندان‌های حساس را افزایش می‌دهند.
16 اردیبهشت , 1402

چگونه بوی بد دهان را از بین ببریم

بوی بد دهان شرایط بسیار ناخوشایندی است که متاسفانه دست کم هر فردی یک بار آن را تجربه کرده است. البته، دلیلی برای خجالت کشیدن وجود ندارد، بلکه فقط باید چند تغییر اساسی در روال زندگی خود ایجاد کنید و این را نیز بدانید که استفاده از قرص نعناع همیشه راه حل مناسبی نیست.
2 مهر , 1401
شایع-ترین-مشکلات-دندانی

شایع ترین مشکلات دندانی

با انجام چند کار ساده مثل روزانه دو مرتبه مسواک زدن، نخ دندان کشیدن، رعایت رژیم غذایی سالم و معاینات منظم دندانپزشکی می توان از شایع ترین مشکلات دندان پیشگیری کرد.
4 شهریور , 1400

در منزل خمیر دندان بسازید

ساخت خمیر دندان در منزل از چیزی که فکر می کنید بسیار آسان تر است. همچنین این می تواند یک جایگزین عالی برای خمیر دندان های حاوی مواد شیمیایی و با طعم های مصنوعی باشد که در فروشگاه ها یافت می شود.
19 مرداد , 1399
روش-برای-حفظ-سلامت-دندان-ها

۱۱ روش برای حفظ سلامت دندان ها

داشتن دندان هایی سالم نیازمند مراقبت به اندازه تمام عمر است. حتی اگر گفته می شود که دندان های خوبی دارید، باز هم بسیار مهم است که روزانه اقدامات لازم را برای مراقبت از آنها و جلوگیری از مشکلات پیش رو انجام دهید. از جمله این اقدامات می توان به استفاده از محصولات مناسب برای مراقبت از دهان و همچنین توجه به عادت های روزانه اشاره کرد.
15 اردیبهشت , 1395
غذای-مفید-دندان-سلامت

چه غذاهایی موجب تقویت دندان ها و لثه می‌شود؟

دندان‌ ها و لثه بخشی از کل بدن بوده و مانند هر بخش دیگری برای عملکرد درست، نیاز به تغذیه مناسب دارد. برای قسمت های مختلف بدن، مواد مغذی خاصی، مفید هستند پس لازم است بدانیم که مهم ترین عناصر برای سلامت دندان و لثه، چه غذاهایی هستند؟ در ادامه […]
17 فروردین , 1395
التهاب-لوزه

راه‌حل‌های مؤثر برای درمان التهاب لوزه

آیا شما از گلودرد رنج می‌برید؟ آیا گلودرد شما، در بلع غذایتان تأثیر گذاشته است؟ اگر جواب شما مثبت است،احتمالاً از التهاب لوزه رنج می‌برید. التهاب لوزه‌ها می‌تواند از یک نوجوان تا یک فرد بزرگ‌سال را تحت تأثیر قرار دهد.
8 فروردین , 1395
زخم-دهان

درمان خانگی برای زخم دهان – قسمت دوم

در قسمت اول تعدادی از درمان‌های خانگی برای زخم‌های دهان را توضیح دادیم. درمان‌های خانگی به دلیل سادگی، قابل‌اجرا بودن و نداشتن عوارض جانبی، روشی مطمئن و پرطرفدار برای درمان برخی از بیماری‌های ساده، محسوب می‌گردد. در ادامه با مانکن همراه باشید. – پروبیوتیک ها همه ما می‌دانیم که پروبیوتیک ها، […]
7 فروردین , 1395
خشکی-دهان

۲۵ درمان خانگی مؤثر برای بهبود خشکی دهان – قسمت سوم

در قسمت‌های قبل (قسمت اول و قسمت دوم)، درباره بعضی از روش‌های خانگی درمان بیماری، خشکی دهان صحبت کردیم. ازآنجاکه درمان این بیماری موجب بهبود و ارتقاء سلامتی می‌شود. ادامه این مقاله را حتماً مطالعه نمایید. تا با دیگر روش‌های درمان این مشکل آشنا شوید. در ادامه با مانکن همراه […]
26 اسفند , 1394
خشکی-دهان

۲۵ درمان خانگی مؤثر برای بهبود خشکی دهان – قسمت دوم

در قسمت قبل (قسمت اول خشکی دهان) ، درباره علل خشکی دهان و برخی از روش‌های خانگی درمان این بیماری صحبت کردیم. ازآنجاکه عدم درمان این بیماری موجب مشکلات شدید و جدی سلامتی می‌شود. ادامه این مقاله را از دست ندهید تا با سایر روش‌های درمان این مشکل آشنا شوید. […]
9 اسفند , 1394
درد-دندان-درمان-خانگی

درد دندان را با درمان‌های خانگی شگفت‌انگیز تسکین دهید!

آیا دندان شما درد می‌کند و شمارا آزرده است؟ مشکلات مربوط به دندان ، همیشه دردناک و آزاردهنده هستند، اما سوراخ شدن دندان، بدترین آن‌هاست. سوراخ دندان، اساساً حفره کوچکی است که به‌عنوان یک نتیجه از پوسیدگی دندان رخ می‌دهد. برای یک مدت طولانی، اعتقاد بر این بود که تنها […]
2 اسفند , 1394
زخم-دهان

درمان خانگی برای زخم دهان – قسمت اول

زخم‌های دهان می‌توانند بسیار دردناک باشند و توانایی خوردن و همچنین صحبت کردن را از فرد بگیرند. زخم دهان قطعاً یک موضوع جدی است بنابراین اگر شما مستعد ابتلا به آن‌ها هستید، ممکن است متوجه شده باشید که معمولاً آن‌ها زمانی که بسیار استرس دارید، ظاهر می‌شوند. گاهی اوقات، زخم‌های […]
20 بهمن , 1394
سلامت-دهان-و-دندان

چه رابطه‌ای بین سلامت دهان و سایر بیماری‌ها وجود دارد؟

مطالعات نشان می‌دهد که افراد مبتلا به بیماری لثه، نسبت به افراد با لثه سالم، بیشتر احتمال ابتلا به بیماری قلبی دارند. این که بیماری‌های لثه باعث بیماری‌های دیگر می‌شود، هنوز ثابت نشده است. اما منطقی است که از دهان مانند سایر قسمت‌های بدن خود مراقبت کنید. در این مقالات رابطه‌ی […]
3 بهمن , 1394
سفید-دندان

همه چیز در مورد سفید کردن دندان

آیا دوست دارید لبخند زیبایی داشته باشید؟ از آشپزخانه شروع کنید. میوه ها و سبزیجات ترد مثل کرفس، هویج، و سیب، سفید کننده طبیعی دندان است. آنها باعث ترشح بزاق دهان می شوند که ذرات مواد غذایی را شسته ومانع لکه شدن دندان می شود. توت فرنگی دارای آنزیمی است […]
دانلود مانکن
جستجو
مانکن
حساب کاربری
0
سبد خرید