کفش

هنگامی‌که برای خرید کفش می‌روید، شما بیش از انتخاب بر اساس مد روز، به‌راحتی کفش و حفظ سلامت پاهای خود می‌اندیشید. پاها، قلب دوم شما هستند و حفظ و نگهداری آن‌ها بسیار مهم است. این ۱۰ نکته به شما کمک می‌کند تا کفش مناسب پاهای خود را انتخاب نمایید. در …

اگرچه هیچ چیزی مثل بیرون آوردن دمپایی‌های لا انگشتی از کمدتان، حال و هوای تابستان را به خانه نمی‌آورد، اما تحقیقات اخطار داده‌اند که پوشیدن منظم دمپایی‌ لا انگشتی، می‌تواند باعث شود که بعدها دچار پادرد شوید.   چرا که دمپایی‌های لا انگشتی، می‌توانند بیومکانیک پای شما را تغییر دهند. …