25 اردیبهشت , 1394
جهش-به-پهلوها

آموزش حرکت جهش به پهلوها Lateral Jumps (ویدیـو)

20 اردیبهشت , 1394
زومبا

تمرینات زومبا – Zumba (ویدیو)

16 اردیبهشت , 1394
لانگ-به-پهلو-ها

آموزش حرکت لانگ به پهلو – side lunge (ویدیـو)

15 اردیبهشت , 1394
زومبا

تمرینات زومبا – Zumba (ویدیو)

15 اردیبهشت , 1394
برپی

آموزش حرکت برپی – Burpee (ویدیـو)

3 اردیبهشت , 1394
زومبا

تمرینات زومبا – Zumba (ویدیو)

27 فروردین , 1394
زومبا

تمرینات زومبا – Zumba (ویدیو)

17 فروردین , 1394
زومبا

تمرینات زومبا – Zumba (ویدیو)

دانلود مانکن
جستجو
مانکن
حساب کاربری
0
سبد خرید