6 مرداد , 1394
منتشر شده توسط: یاور اصلانی در 6 مرداد , 1394
پوست هم با تغییر فصل و تغییر هورمونها و عوامل دیگر دستخوش تغییرات میشود. البته ژنتیک هم در بروز برخی بیماریهای پوستی مانند اگزما و آکنه نقش قابلتوجهی دارد (ممکن است والدین خود را به خاطر مشکلات پوستی سرزنش کنید).
مطلب مفید بود؟
6 مرداد , 1394
منتشر شده توسط: یاور اصلانی در 6 مرداد , 1394
مطالعهای در سال ۲۰۱۱ نشان داد که افزودن فیبر به رژیم غذایی, به کاهش چربی شکمی کمک میکند. درواقع، محققان دریافتند که به ازای افزایش هر ۱۰ گرم فیبر خورده شده در روزبه مدت پنج سال, چربی ۳٫۷٪ کاهش خواهد یافت.
مطلب مفید بود؟
5 مرداد , 1394
4 مرداد , 1394
منتشر شده توسط: یاور اصلانی در 4 مرداد , 1394
ریانا لاوینگ مؤسس برند ارگو (orgo) محصولات ارگانیک مراقبت از پوست و زیبایی دراینباره میگوید مواد مغذی مسئول ایجاد و نگهداری کلاژن هستند. (کلاژن مادهای است که موجب حفظ استحکام پوست میشود). این آنتیاکسیدان جریان خون را تقویت میکند و به پوست استحکام و حالت کشسانی میبخشد.
مطلب مفید بود؟
بانک اطلاعات غذایی
ماده غذایی دلخواه خود را جستجو کنید و میزان کالری، پروتئین، کربوهیدرات، فیبر و کل چربی را مشاهده نمایید.
کاهش وزن
There are no posts on the list.









