There are no posts on the list.

کاهش وزن


There are no posts on the list.

تغذیه


There are no posts on the list.
15 آبان , 1394

تغذیه در ماه های سرد سال ، نکاتی که باید رعایت کرد

با سرد شدن هوا و تغیرات دمای آن  باید در رژیم غذایی نیز تغییراتی ایجاد کرد.محققین طب اسلامی می‌گویند:در این ماه غلبه سودا زیاد می‌شود. زیرا با توجه به این که سودا سرد و خشک است و طبع پاییز نیز سرد و خشک است، در افراد غلبه سودا بیشتر مشاهده […]
15 آبان , 1394

روش‌های ساده برای داشتن چشم هایی درخشان و شفاف

خستگی بدن به‌سادگی در چشم‌ها ظاهر می‌شوند. قرمزی، خستگی، افتادگی و کم‌فروغی چشم‌ها نشان از خستگی بدن دارد. چشمان خسته و بی فروغ از جذابیت شما به مقدار زیادی می‌کاهد. اکنون زمانی را تصور کنید که خسته از کار برمی‌گردید و حالا باید به یک مهمانی نیز بروید. اکنون با چشمان خسته خود چه کار می‌کنید؟
15 آبان , 1394

موبایل ، تکنولوژی کشنده!

شاید جالب باشد بدانید که استفاده بیش از حد از موبایل می‌تواند باعث بروز سرطان و انواع بیماری‌های قلبی دیگر شود. امواج مخابراتی مضر بر روی سلامتی افراد تاثیر منفی دارد و قرار گرفتن بیش از حد در معرض این امواج می‌تواند برای همه افراد به خصوص سالمندان و بیماران قلبی […]
13 آبان , 1394

چگونه آشپرخانه‌ای سالم داشته باشیم؟

ساعت ۵ عصر خسته و بی حوصله به خانه باز خواهید گشت. سری به قفسه‌های و کمد آشپزخانه‌تان می‌زنید. مقداری چیپس پفک و کیک‌های کرم دار خواهید یافت. وسوسه انگیز است نه؟! چه کسی می‌تواند در این حالت خود را کنترل کند! پس بهتر است در محتوای قفسه خود تجدید […]

کاهش وزن


There are no posts on the list.
baner coronavirus mobile baner ketogenic mobile baner recipe mobile baner instagram mobile