آیا ارتباطی بین تخمدان پلی کیستیک و افزایش وزن وجود دارد؟

اگر اغلب به کیست تخمدان مبتلا می شوید، ممکن است به سندرم تخمدان پلی کیستیک (سندروم تخمدان پلی کیستیک) مبتلا باشید. کیست تخمدان یک بیماری شایع است که اغلب بدون علامت است. افزایش وزن از علائم رایج کیست تخمدان نیست اما این شرایط می تواند منجر به نفخ شود. با این حال، کیست های تخمدانی که بعد از درمان دوباره ظاهر می شوند ممکن است نشانه یک بیماری هورمونی به نام سندروم تخمدان پلی کیستیک باشد. این سندروم ممکن است باعث افزایش وزن شما شود.

سندروم تخمدان پلی کیستیک و افزایش وزن

با توجه به آمار، تا 80 درصد از افرادی که سندروم تخمدان پلی کیستیک دارند در دسته افراد چاق طبقه بندی می شوند. ممکن است به این دلیل باشد که سندروم تخمدان پلی کیستیک با مقاومت به انسولین مرتبط است. تحقیقات نشان می دهد که 35 تا 80 درصد از افراد مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک به انسولین مقاوم هستند. سندروم تخمدان پلی کیستیک قابل درمان نیست، اما قابل کنترل است و این امکان وجود دارد که افراد مبتلا به این بیماری علائم خود را به طور موثر مدیریت کنند. کنترل سندروم تخمدان پلی کیستیک با داروها، مکمل ها و تغییرات سبک زندگی امکان پذیر است.

انسولین چه کاری در بدن انجام می دهد؟

انسولین هورمونی است که مقدار مواد مغذی در جریان خون شما، به ویژه قند را تنظیم می کند. هنگامی که قند در جریان خون شما افزایش می یابد، پانکراس انسولین را در خون آزاد می کند. سپس انسولین در خون حرکت می کند و سلول های بدن را تحریک می کند تا از قند موجود در خون استفاده کنند. از آنجایی که سلول های بدن از قند استفاده می کنند، سطح قند خون کاهش می یابد.

مقاومت به انسولین چیست؟

اگر مقاومت به انسولین داشته باشید، سلول های بدن شما به درستی به انسولین پاسخ نمی دهند. این بدان معناست که سطح قند خون بالا باقی می ماند و می تواند منجر به افزایش وزن، پیش دیابت و دیابت نوع 2 شود. درمان های مناسب می تواند از تشدید مقاومت به انسولین و ایجاد دیابت جلوگیری کند و خطر افزایش وزن را کاهش دهد.

سایر علائم کیست تخمدان

اکثر کیست های تخمدان شناسایی نمی شوند و می توانند بخشی شایع، بی ضرر و بدون علامت از چرخه قاعدگی باشند. در مواقع دیگر، کیست تخمدان می تواند منجر به علائم ناراحت کننده یا دردناک شود، به خصوص اگر رشد کنند. علائم کیست تخمدان می تواند شامل موارد زیر باشد:

کیست تخمدان گاهی اوقات خود به خود از بین می رود. در مواقع دیگر، کیست ممکن است ترکیده و دردناک شوند. اگر علائم شدیدی را تجربه کردید، به دنبال کمک پزشکی باشید، ممکن است دچار پیچ خوردگی تخمدان یا پارگی کیست شده باشید. اگرچه نادر است، اما این عوارض ممکن است شدید باشند.

علائم پیچ خوردگی تخمدان یا پارگی کیست می تواند شامل موارد زیر باشد:

تب

غش یا سرگیجه

احساس پر یا سنگینی در لگن

تنفس سریع و پی در پی

درد شدید یا تیز در لگن

خونریزی واژینال یا لکه بینی (که پریود نیست)

همچنین وجود کیست ممکن است نشانه یک بیماری زمینه ای مانند سندروم تخمدان پلی کیستیک باشد.

به غیر از افزایش وزن، علائم سندروم تخمدان پلی کیستیک می تواند شامل موارد زیر باشد:

آکنه، افسردگی، سردرد، خونریزی شدید قاعدگی (منوراژی)، رشد موهای زائد (هیرسوتیسم)، ناباروری، قاعدگی های نامنظم، طاسی موی سر با الگوی مردانه

اگر مشکوک به سندروم تخمدان پلی کیستیک هستید، به پزشک یا متخصص زنان مراجعه کنید.

دلایل دیگر افزایش وزن غیر منتظره یا غیرمعمول

بسیاری از افراد بدون اینکه بدانند چرا این اتفاق می افتد چاق می شوند. اگرچه عادات غذایی و انتخاب های سبک زندگی می تواند باعث افزایش وزن شود، اما بسیاری از افراد ممکن است به دلیل عوامل ژنتیکی یا بیماری های زمینه ای مانند سندروم تخمدان پلی کیستیک وزن اضافه کنند. به طور مشابه، شرایط خاصی می تواند باعث افزایش اشتهای شما شود. افزایش وزن می تواند ناشی از شرایطی مانند:

• سندرم کوشینگ، یائسگی، افسردگی و سایر شرایط سلامت روان، دیابت، اختلالات اشتها، کم کاری تیروئید، بیخوابی، مقاومت به انسولین، مقاومت به لپتین (که می تواند اشتهای شما را افزایش دهد).

افزایش وزن همچنین می تواند در اثر مصرف دارو ایجاد شود، از جمله:

• داروهای ضد افسردگی، داروهای ضد روان پریشی، مسدود کننده های بتا، قرص های ضد بارداری، داروهای دیابت، داروهای صرعو داروهای استروئیدی

اگر گمان می‌کنید که افزایش وزن شما ناشی از مصرف دارو است، با یک پزشک در مورد مدیریت افزایش وزن خود مشورت کنید. مهم است که مصرف دارو را بدون نظارت یک متخصص قطع نکنید.

چه زمانی باید با پزشک تماس گرفت یا آزمایش داد

1. اگر درد ناگهانی یا شدید در لگن یا ناحیه شکم خود تجربه کردید، فوراً به دنبال کمک پزشکی باشید. این می تواند در برخی موارد نشانه یک بیماری پزشکی باشد که نیاز به درمان فوری دارد.
2. اگر افزایش وزن غیرقابل توجیهی را تجربه کردید، می توانید یک وقت ملاقات با پزشک بگیرید. افزایش وزن همیشه دلیلی برای نگرانی نیست، اما می تواند نشانه ای از یک بیماری زمینه ای باشد که ممکن است نیاز به درمان داشته باشد.
3. اگر احساس می‌کنید که افزایش وزن شما با عوامل روان‌ شناختی مرتبط است، به عنوان مثال اگر علائم افسردگی، اختلال پرخوری یا الگوهای غذایی نامنظم را تجربه می ‌کنید، مراجعه و صحبت با یک درمانگر به شما بسیار کمک می کند.

سوالات متداول

آیا کیست تخمدان کاهش وزن را دشوار می کند؟

کیست های تخمدان لزوما بر وزن تأثیر نمی گذارند، اما می توانند از علائم سندروم تخمدان پلی کیستیک باشند. افزایش وزن یکی از علائم رایج سندروم تخمدان پلی کیستیک است، احتمالاً به این دلیل که سندروم تخمدان پلی کیستیک با مقاومت به انسولین مرتبط است و ازطریق ایجاد مقاومت به انسولین موجب افزایش وزن می شود. اما با تغییر سبک زندگی و مصرف دارو زیر نظر متخصص هم می توان سندروم تخمدان پلی کیستیک  را مدیریت کرد و هم وزن را کاهش داد.

آیا بعد از رفع کیست تخمدان وزن کم خواهید کرد؟

اگر مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک هستید، درمان ‌های صحیح  که می ‌تواند شامل دارو، مکمل‌های غذایی یا تغییر سبک زندگی باشد، ممکن است منجر به کاهش وزن شود.

کیست های تخمدان می توانند مقداری نفخ شکم ایجاد کنند که ممکن است پس از از بین رفتن آن ها برطرف شود.

چگونه متوجه می شوید که کیست شما مربوط به سندروم تخمدان پلی کیستیک است؟

پزشکان معمولاً در صورت داشتن حداقل دو مورد از این سه علامت، سندروم تخمدان پلی کیستیک را تشخیص می دهند:

سطوح بالای آندروژن در خون

سیکل های قاعدگی نامنظم

کیست در تخمدان ها

سایر علائم سندروم تخمدان پلی کیستیک می تواند شامل موارد زیر باشد: آکنه، افسردگی، رشد موهای زائد، سردرد، خونریزی شدید قاعدگی، ناباروری، طاسی الگوی مردانه و افزایش وزن.

سخن آخر

کیست تخمدان معمولاً بدون علامت و بی ضرر است. کیست های تخمدان ممکن است باعث نفخ شکم شوند. کیست های تخمدانی مکرر یکی از علائم سندروم تخمدان پلی کیستیک است، وضعیتی که ممکن است منجر به افزایش وزن شود. اگر فکر می کنید ممکن است سندروم تخمدان پلی کیستیک داشته باشید یا افزایش وزن غیرمنتظره و غیرقابل توضیحی را تجربه می کنید، می توانید از صحبت با یک پزشک سود ببرید. پزشک به شما در شناسایی بیماری زمینه ای و درمان موثر آن کمک می کند.

منبع healthline.com / ترجمه: سحر نوری