2 دی , 1394
منتشر شده توسط: مانکن در 2 دی , 1394
زمانی که میخواهید به مزایا و معایب قهوه بنگرید، مهمترین چیزی که نباید فراموشش کنید، این است که قهوه نوعی مخدر است. قهوه، این چنین دستهبندی میشود، و البته واقعا چنین هم هست، چرا که یک نوشیدنی اعتیاد آور است. اگر خیلی قهوه بنوشید، بدن شما کاملا به آن وابسته میشود، این یک حقیقت اجتناب ناپذیر است.
مطلب مفید بود؟
2 دی , 1394
منتشر شده توسط: مانکن در 2 دی , 1394
استرس به یک فشار روانی و احساسی بیشازاندازه گفته میشود. بدن در یک موقعیت استرسزا با افزایش تولید هورمونهای خاصی ،واکنش نشان میدهد که موجب تغییراتی در ضربان قلب،فشارخون،متابولیسم و … میگردد. اما علاوه بر این،استرس بر پوست نیز تأثیر منفی میگذارد. در ادامه با آی.مانکن همراه باشید. علائم استرس […]
مطلب مفید بود؟
1 دی , 1394
منتشر شده توسط: مانکن در 1 دی , 1394
همه دوست دارند از دست چربیهای شکم خود نجات پیدا کنند. داشتن یک شکمکوچک، موردعلاقه و ایده ال همه است. اما برای دستیابی به این هدف چهکارهایی لازم است؟ آیا واقعاً میتوانیم شکم خود را صاف و کوچک نماییم. در ادامه با آی.مانکن همراه باشید. – پرتحرک باشید انجام کارهای […]
مطلب مفید بود؟
1 دی , 1394
منتشر شده توسط: مانکن در 1 دی , 1394
تغذیه و رژیم غذایی بر جنبههای روانی انسان نیز مانند جنبههای فیزیکی،تأثیرگذار است.تا جایی که مصرف برخی غذاها،فرد را به سمت ناراحتی و افسردگی میکشاند درحالیکه تعداد دیگری از غذاها نشاطآور و انرژیزا هستند و خلقوخو را بهبود میبخشند. در ادامه با آی.مانکن همراه باشید. تریپتوفان و سروتونین چه هستند؟ […]
مطلب مفید بود؟
بانک اطلاعات غذایی
ماده غذایی دلخواه خود را جستجو کنید و میزان کالری، پروتئین، کربوهیدرات، فیبر و کل چربی را مشاهده نمایید.
کاهش وزن
There are no posts on the list.









