3 فروردین , 1395
منتشر شده توسط: سیده سحر حسینی در 3 فروردین , 1395
آیا فکر دیابت شمارا میترساند؟ آیا شما بهدقت قند موجود در غذاها را کنترل میکنید تا از بالا رفتن قند خونتان پیشگیری کنید؟افراد دارای دیابت از غذاهای حاوی قند زیاد اجتناب کرده و بیشتر میوه و سبزی مصرف میکنند،البته میوهها و سبزیهایی که فاقد قند باشند.افراد غیر دیابتی نیز میتوانند با خیال راحت از مصرف این مواد غذایی لذت ببرند. در ادامه با مانکن همراه باشید.
مطلب مفید بود؟
2 فروردین , 1395
منتشر شده توسط: سیده سحر حسینی در 2 فروردین , 1395
نوشیدن آب یک عمل ضروری برای عملکرد مؤثر بدن ما است. حدود ۵۰ تا ۷۰ درصد از توده بدن ما از آب ساختهشده، ازجمله پوست، بافتها، سلولها و اندامهای مختلف.نوشیدن آب،بدن را از کمآبی محافظت میکند.کمآبی بدن وضعیتی است که در آن بدن بهاندازه کافی آب برای حمایت از عملکردهای حیاتی […]
مطلب مفید بود؟
29 اسفند , 1394
منتشر شده توسط: سیده سحر حسینی در 29 اسفند , 1394
با مصرف میوهها در رژیم غذایی روزانه خود میتوانید پوست سالم و درخشان داشته باشید. استفاده از میوهها در جوانسازی پوست،حفظ رطوبت طبیعی و بهبود بافت آن مؤثر است.همچنین مصرف میوهها پوست شمارا روشن نموده و باعث میشود پوست جوان و درخشان به نظر برسد. میوهها عوارض جانبی ندارند و […]
مطلب مفید بود؟
28 اسفند , 1394
منتشر شده توسط: سیده سحر حسینی در 28 اسفند , 1394
یک قربانی مد فردی است که خود را تسلیم مد روز می کند و بدون توجه به اینکه با استفاده از این مدهای زودگذر چگونه به نظر می رسد، از آنها پیروی می کند. یک نوع مد، برای همه افراد مناسب نیست و همچنین همه مدها نمی تواند برای یک […]
مطلب مفید بود؟
بانک اطلاعات غذایی
ماده غذایی دلخواه خود را جستجو کنید و میزان کالری، پروتئین، کربوهیدرات، فیبر و کل چربی را مشاهده نمایید.
کاهش وزن
There are no posts on the list.









