10 اردیبهشت , 1395
منتشر شده توسط: سیده سحر حسینی در 10 اردیبهشت , 1395
اعتمادبهنفس یکی از مهارتهای ضروری برای انسان است.زمانی که فرد اعتمادبهنفس دارد،بهتر میتواند با مسائل زندگی،برخورد کند.همچنین اعتمادبهنفس صحیح و مناسب،کیفیت روابط اجتماعی افراد را با بالا میبرد.اعتمادبهنفس افراد در بزرگسالی،از تربیت صحیح آنها در کودکی نشاءت میگیرد. در ادامه با مانکن همراه باشید تا روشهایی برای پرورش اعتمادبهنفس در […]
مطلب مفید بود؟
10 اردیبهشت , 1395
منتشر شده توسط: سیده سحر حسینی در 10 اردیبهشت , 1395
یاقوت کبود، یکی از پرطرفدارترین سنگهای قیمتی در تمام تاریخ است. این سنگ با افسانهها و رازهای زیادی، احاطهشده است. رنگ آبی زیبای این سنگ، موجب استفاده از آن در زیورآلات مختلف، از زمانهای قدیم تا به امروز شده است
مطلب مفید بود؟
9 اردیبهشت , 1395
منتشر شده توسط: سیده سحر حسینی در 9 اردیبهشت , 1395
در زمان حاملگی،بدن زنان باردار دچار تغییرات هورمونی میشود. همچنین به دلیل رشد جنین در بدن مادر،تغذیه مادر از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است.این رژیم غذایی باید نیازهای مادر و جنین او را تأمین کند.در ادامه با مانکن همراه باشید. – غذاهای سرشار از پروتئین پروتئین برای رشد ذهنی کودک […]
مطلب مفید بود؟
9 اردیبهشت , 1395
منتشر شده توسط: سیده سحر حسینی در 9 اردیبهشت , 1395
اگر با مشکل چاقی روبرو باشید احتمالاً برای رهایی از آن، روشهای مختلفی را تاکنون تجربه کردهاید. شاید پس از یک دوره کوتاهمدت، دست از تلاش برای بهبود اوضاع خود بردارید. شاید فکر کنید پیروی از یک برنامه کاهش وزن، بسیار بیشتر از توان شماست. اما اینها حقیقت ندارد. اگر کمی […]
مطلب مفید بود؟
بانک اطلاعات غذایی
ماده غذایی دلخواه خود را جستجو کنید و میزان کالری، پروتئین، کربوهیدرات، فیبر و کل چربی را مشاهده نمایید.
کاهش وزن
There are no posts on the list.
