12 خرداد , 1395
منتشر شده توسط: سیده سحر حسینی در 12 خرداد , 1395
اولین چیزی که باید در مورد سلولیت بدانید این است که این موضوع مشکلی نیست که به خاطر آن احساس خجالت کنید زیرا تقریباً همه افراد، به درجاتی از سلولیت مبتلا هستند.سلولیت ناشی از رسوب چربی در زیرپوست به سبب تضعیف بافت همبند و ایجاد برآمدگی، بر روی آن است.بافت […]
مطلب مفید بود؟
9 خرداد , 1395
منتشر شده توسط: سیده سحر حسینی در 9 خرداد , 1395
کاهش وزن میتواند نشانهای از دیابت باشد. ازآنجاکه بدن قادر به استفاده از قند موجود در خون نیست، از سایر منابع انرژی خود استفاده کرده و وزن خود را از دست میدهد. حتی اگر شما به مقدار طبیعی مواد غذایی مصرف کنید، عدم توانایی بدن در جذب قند، موجب کاهش […]
مطلب مفید بود؟
7 خرداد , 1395
منتشر شده توسط: سیده سحر حسینی در 7 خرداد , 1395
خشکی پوست ، میتواند با بسیاری از عوامل مختلف داخلی و خارجی ایجاد شود. این مشکل میتواند ژنتیکی یا توسط عوامل دیگری مانند بیماری تیروئید، آلرژی یا آسم ایجاد شود.اما اغلب، خشکی پوست توسط عوامل خارجی مانند آبوهوای سرد، رطوبت کم و گرمای زیاد،تشدید میشود. یکی دیگر از شایعترین علل خشکی […]
مطلب مفید بود؟
6 خرداد , 1395
منتشر شده توسط: سیده سحر حسینی در 6 خرداد , 1395
در قسمت اول این مقاله درباره برخی از روشهایی که مزایای پیادهروی را افزایش میدهد،توضیح دادیم. ازآنجاکه پیادهروی یکی از ورزشهای هوازی محسوب میشود همواره باید جزء اولویتهای همه افراد برای ارتقاء سلامتی و دستیابی به تناسباندام بیشتر،باشد. در ادامه با مانکن همراه باشید تا به توضیح سایر روشهای بهرهوری […]
مطلب مفید بود؟
بانک اطلاعات غذایی
ماده غذایی دلخواه خود را جستجو کنید و میزان کالری، پروتئین، کربوهیدرات، فیبر و کل چربی را مشاهده نمایید.
کاهش وزن
There are no posts on the list.
