30 خرداد , 1395
منتشر شده توسط: سیده سحر حسینی در 30 خرداد , 1395
همانطور که در قسمت اول این مقاله ذکر کردیم، چشمها، یکی از اعضای بسیار مهم بدن هستند. وظایف مهم این عضو و حساسیت آن به عوامل خارجی، موجب شده که مراقبت، محافظت و حفظ سلامت آن، به یکی از امور مهم سلامتی تبدیل شود. در بخش قبل، چهار مورد از […]
مطلب مفید بود؟
30 خرداد , 1395
منتشر شده توسط: سیده سحر حسینی در 30 خرداد , 1395
در قسمت اول این مقاله، با تعدادی از خواص شگفتانگیز جو ازجمله کنترل دیابت، کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و بعضی از سرطانها، تشکیل دندانها و استخوانهای محکم، تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش فشارخون، آشنا شدیم اما خواص این دانه کوچک، به اینها محدود نمیشود. جو،قادر است طیف وسیعی […]
مطلب مفید بود؟
29 خرداد , 1395
منتشر شده توسط: سیده سحر حسینی در 29 خرداد , 1395
بسیاری از خواص درمانی لیمو قرنهاست که شناختهشده است. ضد باکتریایی، ضدویروسی، تقویتکنندگی سیستم ایمنی بدن، کاهش وزن، بهبود عملکرد دستگاه گوارش و پاککنندگی کبد برخی از خواص بیشمار این ماده غذایی مفید است. لیمو حاوی اسیدسیتریک، کلسیم، منیزیم، ویتامین C، بیوفلاونوئید، پکتین و لیمونن است. در ادامه با مانکن […]
مطلب مفید بود؟
27 خرداد , 1395
منتشر شده توسط: سیده سحر حسینی در 27 خرداد , 1395
مطمئناً شما هم اینجاوآنجا در مورد رژیمهای مختلف غذایی ، مطالبی دیده یا شنیدهاید. درحالیکه متخصصین تغذیه با قاطعیت بیان میکنند که روند کاهش وزن، یکروند تدریجی است بازهم شاهد تبلیغات زیادی هستیم که مدعی کاهش وزن در مدت ۸ هفته یا کمتر هستند. اگر حفظ سلامت روانی و جسمانیتان، […]
مطلب مفید بود؟
بانک اطلاعات غذایی
ماده غذایی دلخواه خود را جستجو کنید و میزان کالری، پروتئین، کربوهیدرات، فیبر و کل چربی را مشاهده نمایید.
کاهش وزن
There are no posts on the list.
