151
8
18.2
5.1
1.5
خورشت اسفناج بدون روغن
مقدار مصرف:
151
کالری8g
کربوهیدرات18.2g
پروتئین5.1g
چربی1.5g
فیبر
21
دقیقه دوچرخه
16
دقیقه دویدن
42
دقیقه پیاده روی
36
دقیقه نظافت
توضیحات
برای دریافت اطلاعات بیشتر شامل ریز مغذیها و شروع کالری شماری پیشنهاد میکنیم مانکن را از لینک زیر دانلود و نصب کنید.
