211
23
11
9
2

ماکارونی با گوشت و سویا ( نصف نصف)

مقدار مصرف:

211

کالری

23g

کربوهیدرات

11g

پروتئین

9g

چربی

2g

فیبر

30

دقیقه دوچرخه

22

دقیقه دویدن

60

دقیقه پیاده روی

51

دقیقه نظافت

* اطلاعات مقایسه‌ای به منظور ترغیب به فعالیت بیشتر آورده شده است.

توضیحات

برای دریافت اطلاعات بیشتر شامل ریز مغذی‌ها و شروع کالری شماری پیشنهاد می‌کنیم مانکن را از لینک زیر دانلود و نصب کنید.