حلقه هولاهوپ ژله ای اورانوس

حلقه هولاهوپ (لاغری) ژله ای اورانوس (محصولی از شرکت تن زیب) از حلقه‌های اقتصادی بازار محسوب می‌شود که علی‌رغم قیمت مناسب کیفیت کاملا قابل قبولی دارد. این حلقه از 6 قطعه و ۳۶ برجستگی‌ ژله‌ای دارد که باعث افزایش ضربات به نواحی شکم و پهلو شده و میزان چربی‌سوزی را افزایش می‌دهد و به صورت پرچی به هم متصل می‌شود.

همچنین وزن این حلقه چیزی حدود یک کیلوگرم است که آن را در دسته حلقه‌های وزن دار قرار می‌دهد. برای اینکه در زمان حلقه‌زدن با این محصول هیچ‌گونه لقی یا صدای اضافه احساس نشود، محل اتصال قطاع‌ها کمی سفت در نظر گرفته شده که به تبع آن سرهم‌ کردن محصول ممکن است برای برخی افراد کمی سخت باشد.

خصوصیات و ویژگی‌های حلقه اورانوس

• – 6 قطعه قابل اتصال از جنس پلاستیک با دوام
• – 36 عدد برجستگی ژله‌ای از جنس پلاستیک
• – قیمت اقتصادی با کیفیت قابل قبول و مناسب
• – اتصال به صورت پرچی
• – دارای وزن 1000 گرم
• – قابلیت سرهم بندی و جدا کردن آسان
• – ضربه به بافت چربی و تقویت عضلات شکمی توسط برجستگی‌های ژله ای
• – مناسب برای بانوان و آقایان

نکاتی که برای حلقه زدن باید رعایت کنیم

• از زیاده‌روی و افراط در تمرین کردن خودداری کنید. بیش از بیست تا سی دقیقه تمرین در روز نکنید.
•  برای پیشگیری از کمردرد سعی کنید حلقه را به صورت حرکت‌های رفت و برگشتی به صورت چپ و راست یا قب و جلو بچرخانید و از زدن به شکل پیچشی یا قری جلوگیری کنید.
• داشتن عادت غذایی سالم به نتیجه گرفتن از هر تمرینی می‌کند. حلقه نیز از این قاعده مستثنی نیست.
• برای تعادل و استایل بهتر پاها را به اندازه عرض شانه باز کنید.
• می توان از حلقه زدن برای گرم کردن استفاده کرد و یا آن را بین تمرینات دیگر زد.
• اگر سابقه کمردرد یا مشکلات مفصلی دارید با پزشک خود مشورت کنید.
• کبودی ابتدای حلقه زدن طبیعی‌ست و در بین افراد متداول است. در صورتی که شما هم دچار کبودی شدید حلقه زدن را تا از بین رفتن کبودی متوقف کنید. احتمال کبودی مجدد در آن ناحیه ای که قبلا کبود شده است بعید بنظر می‌رسد.
• افتادن حلقه برای افراد مبتدی بسیار رایج است. بهتر است صبور باشید و از ویدیوهای آموزشی کمک بگیرید.