توت فرنگی خشک

توت فرنگی یکی از خوشمزه ترین میوه ها است که با سلیقه خیلی از افراد جور است. توت فرنگی غنی از انواع آنزیم ها، آنتی اکسیدان ها، پتاسیم، فیبر، ویتامین های B، C، ید، آهن، منیزیم، سدیم، سیلیس است. توت فرنگی خشک و تازه حاوی فواید و خواص یکسانی هستند که با این تفاوت که در میوه خشک میزان آب و رطوبت به مقدار کم و ناچیزی است.

یکی از ظریف ترین میوه های خشک توت فرنگی است، این میوه مقوی، خنک، ادرار آور و تصفیه کنند خون است. مصرف این میوه قبل از غذا اشتها آور است، مواد قندی موجود در این میوه خشک از نوع لولوز است که برای افرادی که بیماری قند دارند بسیار مناسب است.