31 مارس , 2016
کلم بروکلی

همه چیز در مورد آب کلم بروکلی! فواید و نحوه مصرف

آیا کودک شما از کلم بروکلی متنفر است؟ البته و او دلیل خوبی برای این کار دارد! کلم بروکلی اگرچه حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی بسیاری است اما چندان خوش‌طعم نیست، مگر اینکه به روش درست استفاده شود. در ادامه با مانکن همراه باشید. محبوبیت آب‌میوه‌ها و سبزی‌ها امروزه، آبمیوه‌ها […]
20 دسامبر , 2015
شاهی آبی

شاهی آبی

عنوان شاهی آبی (watercresse) فواید – ویتامین‌های زیادی چون B کمپلکس و دارای املاحی چون گوگرد، سدیم، ید و کلسیم و همچنین دارای پنی‌سیلین گیاهی می‌باشد. – شاهی آبی خاصیت نیروبخشی داشته و مصرف آن باعث طول عمر در افراد می‌شود. – استفاده از آن به صورت خام، پایین آورنده […]