28 ژوئن , 2016
کلاژن-مواد-غذایی

مواد غذایی سرشار از کلاژن را می‌شناسید؟

کلاژن ۷۵% پوست را تشکیل می‌دهد بنابراین ظاهر سالم و جوان پوست وابسته به آن هست. با افزایش سن ، تولید سلول‌های کلاژن در بدن کاهش می‌یابد اما خوشبختانه راه‌هایی برای تولید کلاژن وجود دارد در ادامه با مانکن همراه باشید تا با مواد غذایی که باعث تولید کلاژن می‌شوند،آشنا […]
23 می , 2016
افتادگی-پوست-شکم

چگونه افتادگی پوست شکم را درمان کنیم؟ قسمت دوم

 در قسمت قبل این مقاله برخی از روش‌های درمان افتادگی پوست شکم را بیان کردیم. در ادامه این مقاله با تعداد دیگری از روش‌های ساده و خانگی درمان این مشکل، آشنا خواهید شد. روش‌های طبیعی همیشه به زمان و صبر بیشتری برای دستیابی به نتیجه، نیازمند است. اما این روش‌ها […]
17 می , 2016
چین‌وچروک-پوست

۱۰راه‌حل طبیعی برای کاهش چین‌وچروک

چین‌وچروک پوست، موضوعی ناخوشایند ولی حقیقی است که به ما نشان می‌دهد از روزهای جوانی در حال فاصله گرفتن هستیم. گاهی اوقات اولین چین‌وچروک‌ها زمانی که فقط ۳۵ سال داشته باشید، ظاهر می‌شوند و گاهی اوقات این اتفاق در ۵۰ سالگی، شروع می‌گردد. به‌هرحال، دیدن چین‌وچروک‌ها برای هیچ‌کس خوشایند نیست. […]
16 می , 2016
سیب‌زمینی-شیرین

آیا با خواص شگفت‌انگیز سیب‌زمینی شیرین ، آشنا هستید؟ قسمت اول

سیب‌زمینی شیرین جزء سبزی‌هایی است که باوجود خواص درمانی فوق‌العاده و شگفت‌انگیز، کمتر مورد توجه و استفاده قرارگرفته است. سیب‌زمینی شیرین، یک سبزی نشاسته‌ای است که عموماً در آفریقا، امریکا لاتین و آسیا،رشد کرده و مورداستفاده قرار می‌گیرد. در ادامه با مانکن همراه باشید تا با خواص درمانی این ریشه […]
19 آوریل , 2016
ماست-ماسک

فواید ماسک ماست برای پوست صورت

ماست فقط یک خوراکی خوشمزه نیست، این خوراکی همچنین سرشار از مواد مغذی است و به عنوان یک میان وعده سالم نیز می توان مورد استفاده قرار داد؛ اما آیا می دانستید که اگر ماست را به صورت یک ماسک استفاده کنید، می‌تواند به صورت معجزه آسایی برای پوست شما […]
19 مارس , 2016
پوست-سالم-میوه

این ۵ میوه را برای داشتن پوست سالم و زیبا مصرف کنید

با مصرف میوه‌ها در رژیم غذایی روزانه خود می‌توانید پوست سالم و  درخشان داشته باشید. استفاده از میوه‌ها در جوان‌سازی پوست،حفظ رطوبت طبیعی و بهبود بافت آن مؤثر است.همچنین مصرف میوه‌ها پوست شمارا روشن نموده و باعث می‌شود پوست جوان و درخشان به نظر برسد. میوه‌ها عوارض جانبی ندارند و […]
3 مارس , 2016
خشکی-پوست

چگونه می‌توانیم خشکی پوست را درمان کنیم؟

خشکی پوست به دلایل مختلف به وجود می‌آید. خشکی پوست ممکن است صورت،پوست سر یا نقاط دیگری از بدن را تحت تأثیر قرار دهد. درواقع خشکی پوست به‌طور مساوی در تمام نقاط بدن پخش نمی‌گردد. گاهی ممکن است قسمتی از پوست به علت خشکی، خارش کرده، متورم یا پوسته‌پوسته شود. […]
27 فوریه , 2016
پوست-کاهش-وزن

آیا روش های مراقبت از پوست ، در زمان کاهش وزن را می دانید؟

این روزها همه دوست دارند لاغرتر شوند و به‌ تناسب‌اندام دلخواه خود دست یابند؛ اما این کار باید به شیوه‌ای درست و سالم انجام شود. شما نمی‌توانید بدون مشورت به سراغ یک رژیم غذایی بروید و انتظار نتایج خوبی نیز داشته باشید. رژیم‌های غذایی ناسالم برای تمام بدن مضر هستند، […]
26 ژانویه , 2016
پوست-در-زمستان

غذاهای خارق‌العاده برای داشتن پوستی زیبا در فصل زمستان

آیا از خشکی و خارش پوست خود خسته شده‌اید؟ آیا زمستان پوست شمارا رنگ‌پریده و بی‌روح می‌کند؟ زمستان می‌تواند به‌خصوص بر روی پوست خشک، تأثیر نامطلوبی بگذارد. استفاده از مرطوب‌کننده ها برای مبارزه با خشکی نیز فایده‌ای نخواهد داشت. بنابراین، برای محافظت از پوست خود چه باید کرد؟در ادامه با […]
10 ژانویه , 2016
شستن-صورت

۶ اشتباه در شستن صورت که ممکن است به آن آسیب بزند

شستن صورت کار ساده‌ای به نظر می‌آید، اما حقیقت این است که پوست صورت به خاطر قرارگیری در معرض عوامل بیرونی و آسیب‌زننده مانند: خورشید،باد،گردوغبار،گرما،سرما و… بسیار حساس و آسیب‌پذیر است و درصورتی‌که دقت کافی را برای شستن آن اعمال نکنیم، همین کار ساده نیز می‌تواند به آن صدمه بزند. […]