12 می , 2016
کاهش-وزن-بارداری-زایمان

چگونه وزن خود را، بعد از زایمان کاهش دهیم؟

موضوع کاهش وزن پس از زایمان ، یکی از مهمترین چالش های مادران است. بارداری تاثیرات زیادی بر بدن زنان می گذارد،یکی از این تاثیرات، افزایش وزن در این دوران است. اما بعد از تولد نوزاد،هنوز این مشکل پابرجاست. اگر شما نیز به تازگی مادر شده اید و دغدغه کاهش وزن […]