19 آوریل , 2019
چگونه-اندام-بدن-با-افزایش-سن-تغییر-می-کند

چگونه اندام بدن با افزایش سن تغییر می کند

شکل اندام شما چه مدل سیب باشد یا گلابی، رفته رفته با افزایش سن دستخوش تغییراتی می شود. در این دگرگونی عوامل متعددی دخیل است که به دو دسته اصلی تقسیم می شود: عوامل قابل کنترل و عوامل غیر قابل کنترل. به طور خاص می توان گفت که میزان این […]
11 آوریل , 2016
جوان-ماندن

رازهای جوان ماندن برای مقابله با پیری

دانشمندان همواره به دنبال پیدا کردن رازهای جوان ماندن بوده اند.در سالهای اخیر محققان با به اشتراک گذاری اطلاعات خود،این رازها را کشف کرده و با شما در میان می گذارند.با استفاده از این رموز جوانی،می توانید بر تعداد سالهای عمر خود اضافه کنید و از سلامت برخودار گردید. در […]
23 مارس , 2016
غذا-ضد-پیری

با غذاهای ضد پیری آشنا شوید

هر کس می‌خواهد پوستی نرم و شفاف داشته باشد. این در حالی است که غذایی که می‌خورید اثر مستقیم روی پوست شما دارد. به‌طورکلی تغذیه با مواد طبیعی و مغذی مانند میوه‌ها، سبزی‌ها، غلات کامل، آجیل، ماهی، و انواع دیگر از پروتئین بدون چربی، پیری را به تأخیر می‌اندازد و […]
30 ژانویه , 2016
ویتامین-ضروری

ویتامین های ضروری برای زنان بالای ۳۰ سال

آیا شما زنی هستید که در حال گذر از سن سی‌سالگی است؟ آیا شما احساس می‌کنید که ضعیف‌تر از قبل شده‌اید. لازم است این نکته مهم را به یاد داشته باشید که سی‌سالگی یک دوره مهم در زندگی هر زنی است و شما باید مطمئن شوید که سلامت خود را […]
21 سپتامبر , 2015
پیری-زودرس

۵ دلیل پیری زودرس در خانم‌ها

پیری یک پدیدهٔ طبیعی است و باید با آرامش روان و خوش‌بینی با آن مقابله کرد. مدت‌هاست که علم و محققان به نتایج جدیدی در خصوص مقابله با رد پای گذشت زمان دست نیافته‌اند. با این حال به نظر می‌رسد که برخی عوامل دخالت زیادی در پیری زودهنگام دارند و […]
15 جولای , 2015
غذای شیرین

این خوراکی‌ها شما را پیر می‌کند!

برای آنکه جوان و شاداب بمانید، این خوراکی‌ها را از سبد غذایی‌تان بیرون کنید  ۱- سرخ‌کردنی‌ها طعم یک پاکت سیب‌زمینی سرخ‌کرده و کمی سس کچاپ خنک، طعمی نیست که به‌راحتی بتوان از کنار آن گذشت؛ اما هر خوراکی‌ای که سرخ‌شده باشد حاوی بالاترین مقدار مواد التهابی است. از سوی دیگر […]