27 آوریل , 2016
فشارخون-بالا

۵ راه مؤثر طبیعی برای کاهش فشارخون بالا را بشناسید

بر اساس آخرین آمار انجمن قلب آمریکا، ۲۸ درصد از بزرگسالان در ایالات‌متحده از فشارخون بالا رنج می‌برند و در معرض خطر حمله قلبی، سکته  مغزی و نارسایی کلیه هستند. درحالی‌که داروهای تجویزی برای کاهش فشارخون بالا، خطرناک بوده و عوارض جانبی مانند گرفتگی دردناک عضلات پا، احساس سبکی سر […]
19 فوریه , 2016
گردو-عوارض

عوارض خطرناک جانبی مصرف گردو

من عاشق گردو هستم! چیز خاصی در طعم و مزه آن وجود دارد که باعث می‌شود نتوانم در برابر آن مقاومت کنم؛ اما شاید لازم است کمی تجدیدنظر کنم! گردو جزء مغزهای مغذی و بسیار مفید است. گرم گردو شامل ۱۲۳ کالری است. همچنین گردو از اسیدهای چرب امگا ۳ […]
21 ژانویه , 2016
موهای-سفید

دلایل افزایش موهای سفید و راه‌هایی برای کاهش آن

با دیدن اولین تار موهای سفید، احساس بدی به انسان می‌دهد. با افزایش سن، موها دستخوش تغییراتی می‌شوند یکی از این تغییرات کاهش رنگ‌دانه‌های مو است. هنگامی‌که یک کاهش قابل‌توجه در رنگ‌دانه‌های مو به وجود آید،موها خاکستری می‌شوند و هنگامی‌که مطلقاً هیچ رنگ‌دانه‌ای در مو باقی نماند، رنگ موسفید می‌شود. […]
19 دسامبر , 2015
اسید-معده

۵ درمان خانگی برای بازگشت اسید معده

هیچ چیز ناراحت کننده تر از سوزش معده،پس از خوردن یک وعده غذایی نیست.داروهایی برای درمان این وضعیت وجود دارد اما می خواهیم امروز درباره روشهای خانگی برای درمان این مسئله،صحبت کنیم.لازم نیست با شروع سوزش معده فوراً خود را به داروخانه برسانید.ما پیشنهاد میکنیم که این روشهای بی ضرر […]