2 جولای , 2016
افراد-لاغر-افزایش-وزن

چگونه افراد لاغر می‌توانند وزن خود را افزایش دهند؟

اگرچه در دنیای امروز تبلیغات مختلف، مردم را به کاهش وزن بیشتر و بیشتر، تشویق می‌کنند اما تعداد افرادی که به دنبال افزایش وزن خود هستند نیز، کم نیست. لاغری زیاد مانند چاقی مفرط، زیان‌بار است و موجب بروز بیماری‌های مختلف می‌شود. برای برخی افراد کاهش وزن و برای بعضی […]
1 ژوئن , 2016
واقعیت-سلولیت

واقعیت‌های کمتر شناخته‌شده در مورد سلولیت

اولین چیزی که باید در مورد سلولیت بدانید این است که این موضوع مشکلی نیست که به خاطر آن احساس خجالت کنید زیرا تقریباً همه افراد، به درجاتی از سلولیت مبتلا هستند.سلولیت ناشی از رسوب چربی در زیرپوست به سبب تضعیف بافت همبند و ایجاد برآمدگی، بر روی آن است.بافت […]
6 مارس , 2016
انتخاب-لباس

چگونه لباس های خوب انتخاب کنیم؟

داشتن لباس های خوب می‌تواند نگرش شمارا نسبت به خودتان، بهبود بخشیده و به شما احساس مهم بودن، بدهد. اولین گام برای داشتن احساس خوب، داشتن اعتمادبه‌نفس و لذت بردن از چیزی است که در آینه می‌بینید. لباس، اگر به‌درستی استفاده شود می‌تواند به شما در دستیابی به این هدف […]
30 نوامبر , 2015
لاغری-شدید-علت

چرا بعضی افراد بسیار لاغر می‌مانند؟

همه ما افراد لاغری را که همه‌چیز را با ولع می‌خورد اما همچنان لاغر می‌ماند می‌شناسیم. آیا شانس است که این فرد را به طرز باورنکردنی لاغر نگه می‌دارد؟   تولید گرما در بدن با فعالیت‌های غیرورزشی یا NEAT علم، یک توضیح دارد: دلیلش NEAT است. تحقیقات نشان می‌دهد افرادی […]
30 ژوئن , 2015
قرص های لاغری

از عوارض قرص‌های لاغری غافل نشوید!

عمده مشتریان قرص‌های لاغری را زنان تشکیل می‌دهند و اطلاع دقیق از عوارض این قرص‌ها ندارند و نمی‌دانند که اختلالات قاعدگی، پرمویی و عصبانیت از شایع‌ترین عوارض قرص‌های لاغری به شمار می‌رود. گرچه والدین از داشتن کودکان چاق ابراز خرسندی می‌کنند، اما غافل هستند که سلول‌های چربی از زمان کودکی […]