29 دسامبر , 2015
غذای-سالم-زمستانی

۴ نوع غذای سالم برای زمستان

زمستان فقط فصل پوشیدن لباسهای گرم نیست، بلکه فصل کدو تنبل خوشمزه، کدو مسمایی خوش طعم و دیگر مواد غذایی پاییزی مورد علاقه‌ی شماست. در زیر ۴ دستور غذا آورده‌ایم تا زحماتی که در طول تابستان در باشگاه کشیده‌اید، هدر نرود:   پوره‌ی بلغور جوی دو سر و کدو تنبل […]