8 نوامبر , 2015
کبد-چرب

کبد‌ چرب و میوه های مناسب برای آن

کبد‌ چرب بیماری است که به دلیل زندگی بی تحرک امروزی و استفاده از غذاهای چرب و فست فودها به وجود آمده و انسان‌های زیادی را درگیر خود کرده است. کبد‌ چرب به کمک رژیم غذایی مناسب و ورزش قابل درمان است.   این میوه‌ها تأثیر بی‌نظیری در پیشگیری و […]
1 جولای , 2015
کبد چرب

چگونه کبد چرب خود را درمان کنید؟

روش‌های واقعاً ساده‌ای وجود دارد که می‌توانید کبدچرب خود را درمان کنید. رژیم غذایی، ورزش و مکمل‌ها از ین جمله‌اند. هرگونه نوشیدنی با فروکتوز بالا را از رژیم غذایی خود حذف کنید. برای مثال سس سالاد یا سس گوجه‌فرنگی. سس گوجه‌فرنگی که در یک شیشه آن را می‌خرید، بیش از کلوچه‌های کوچک […]