13 دسامبر , 2015
ضربان-قلب-بارداری

حداکثر ضربان قلب طبیعی در دوران بارداری

حداکثر ضربان قلب، به معنی بالاترین ضربان قلبی است که در طول ورزش می‌توانید به آن برسید. به گفته‌ی وب‌سایت مایو کلینیک، حداکثر ضربان قلب در دوره‌ی بارداری که توسط انجمن متخصصان زنان و زایمان آمریکا توصیه شده، ۱۴۰ تپش در دقیقه است. اما با اینحال از نوامبر ۲۰۱۰، این […]