23 نوامبر , 2020
آیا-بدن-شما-دچار-کمبود-آب-است؟-نمودار-رنگ-ادرار-همه-چیز-را-به-شما-می-گوید

آیا بدن شما دچار کمبود آب است؟ نمودار رنگ ادرار همه چیز را به شما می گوید

از آنجا که آبرسانی از بسیاری از عملکردهای بدن پشتیبانی می کند - و از شناخت ذهنی گرفته تا عملکرد جنسی را تحت تاثیر قرار می دهد - لازم است به رنگ ادرار خود توجه کنید.
12 فوریه , 2016
کم-آبی-بدن

از عوارض کم آبی بدن آگاه شوید

کم آبی بدن فقط از دست دادن آب بدن نیست. کم آبی به همراه آب، منجر به کاهش چندین ماده معدنی ضروری می‌شود که در دسته بندی الکترولیت‌ها قرار می‌گیرند. در نتیجه‌ی کم آبی، مقدار آب بدن آنقدر کم می‌شود که فعالیت‌های حیاتی درون بدن نمی‌توانند انجام شوند. بنابراین بدن […]