بایگانی/آرشیو برچسب ها : بیماری قلبی

علائمی که نباید از آن ها چشم پوشی کرد

علائمی که نباید از آن ها چشم پوشی کرد

گاهی اوقات دردهایی را در بدن خود حس می کنیم که شاید در وهله ی اول چندان حاد به نظر نرسد و به صورت لحظه ای باشد اما ممکن است این درد ها به مرور زمان تکرار شده و بیشتر شود که در این صورت باید آن ها را جدی …

بیشتر بخوانید »

چه رابطه‌ای بین سلامت دهان و سایر بیماری‌ها وجود دارد؟

سلامت-دهان-و-دندان

مطالعات نشان می‌دهد که افراد مبتلا به بیماری لثه، نسبت به افراد با لثه سالم، بیشتر احتمال ابتلا به بیماری قلبی دارند. این که بیماری‌های لثه باعث بیماری‌های دیگر می‌شود، هنوز ثابت نشده است. اما منطقی است که از دهان مانند سایر قسمت‌های بدن خود مراقبت کنید. در این مقالات رابطه‌ی …

بیشتر بخوانید »

با بهترین غذاها برای کاهش وزن و تناسب اندام آشنا شوید

کاهش-وزن-غذاهای

غذاهای مختلف از طریق مسیرهای متابولیکی مختلف در بدن،حرکت می‌کنند.آن‌ها می‌توانند اثرات بسیار متفاوتی در گرسنگی،وضعیت هورمون‌ها و مقدار کالری مصرفی ما داشته باشند.در اینجا بهترین غذاها برای کاهش وزن ، که توسط مطالعات علمی تائید شده‌اند را بررسی می‌کنیم. در ادامه با مانکن همراه باشید. – تخم‌مرغ آیا از …

بیشتر بخوانید »

خواص شگفت‌انگیز ماهی قزل‌آلا برای سلامتی

ماهی-قزل-آلا

آیا شما هم از طعم انواع ماهی لذت می‌بردید، آیا غذاهای دریایی را دوست دارید؟ اگر پاسخ شما مثبت است، پس این مطلب را از دست ندهید، زیرا درباره فواید شگفت‌انگیزی درباره ماهی قزل‌آلا است که شمارا به مصرف بیشتر آن، تشویق می‌کند. ماهی قزل‌آلا یکی از محبوب‌ترین و پرفروش‌ترین …

بیشتر بخوانید »

کنترل سندروم متابولیک برای سلامتی

سندروم-متابولیک

سندروم متابولیک مجموعه ای از ناهنجاری هاست که خطر ابتلا به بیماری های قلبی –عروقی و دیابت نوع ۲ را افزایش می دهد. در این مورد بیشتر بدانیم.   یک تحقیق ۸ ساله که به دست محققان انجام شده است نشان می دهد ۳۴ درصد از آمریکایی ها دارای سندروم …

بیشتر بخوانید »

۶ نوع بیماری شایع پوست خشک که شما باید از آن آگاه باشید

پوست-خشک

آیا شما از پوست خشک رنج می برید؟ آیا از کرم های موجود در بازار استفاده کرده اید، اما ا فایده ای نداشته اند؟ پوست خشک یک مشکل شایع است، اما اگر فورا درمان نشود، می‌تواند به عفونت‌های جدی منجر شود. اجازه بدهید که نگاهی به شایع‌ترین مشکلات پوست خشک …

بیشتر بخوانید »

خواص شفابخش ۴ نوع خوراکی مهم

شفابخش-خوراکی

میوه ها و سبزیجات تازه برای بدن مفید هستند. شما می دانید که داشتن یک رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی مانند میوه ها، سبزیجات و غلات سبوس دار، برای سلامتی انسان ضروری است. یک رژیم غذایی مغذی می تواند از خطر ابتلا به بیماری های تهدید کننده زندگی مانند …

بیشتر بخوانید »

اهمیت نسبت دور کمر به باسن

دور کمر به باسن

بیماری‌های قلبی عروقی شایع‌ترین علل مرگ و میر و ناتوانی در کشورهای درحال‌توسعه است. در کشور ما نیز از هر سه مورد مرگی که رخ می‌دهد  یک مورد به دلیل بیماری‌های قلبی عروقی  است. تحقیقات نشان داده افراد با تمرکز اضافه وزن در اطراف شکم (با نمای بدنی شبیه سیب) بیشتر از …

بیشتر بخوانید »