آموزش حرکت برپی – Burpee (ویدیـو)

دانلود اپلیکیشن مانکن

همچنین ببینید

تمرینات-۱۰-دقیقه-ای-ران-و-باسن-پیلاتس

تمرینات ۱۰ دقیقه ای ران و باسن پیلاتس (ویدیو)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.