پوست

پرورش و زیباییِ ماهیچه های صورت با این حرکات

حرکات-صورت

این‌ حرکات موجب پرورش و زیباییِ ماهیچه های صورت هستند. تمریناتی در راستای کشیدگی و سفت شدن طبیعی عضلات صورت که خطوط و چین و چروک‌ها را کاهش می‌دهد. در یکی از مجلاتی که در زمینه‌ی مطالعات پوستی منتشر می‌شود، گزارشی مبنی بر اینکه گروه کوچکی از زنان بین ۳۵ …

بیشتر بخوانید »

درمان آفتاب سوختگی یا خطوط برنزه نشده

خطوط-برنزه-نشده

مهم نیست که در زیر آفتاب چقدر مراقب پوستمان باشیم، خطوط برنزه نشده‌ی خجالت آور، مقصرهای اصلی در تابستان هستند. اما این مسئله پایان دنیا نیست، اگر اتفاق مهمی مثل یک عروسی در پیش رو داشته باشید، می‌توانید در اسرع وقت از شر آن قسمت‌های چسب مانند خلاص شوید. دوست دارید …

بیشتر بخوانید »

آرایش خوراکی ، سلاح مخفی برای زیبایی پوست

آرایش-خوراکی

شما اولین کسانی نیستید که تابه حال اسم آرایش خوراکی (nutricosmetics ) به گوشتان نخورده است. مواد آرایشی خوراکی، محصولات خوردنی و نوشیدنی هستند که شامل مواد مغذی ضامن سلامت و درخشندگی پوست هستند. در واقع پوستتان را از درون تغذیه می کنند. Nutricosmetics اولین بار در سال ۱۹۸۰ توسط …

بیشتر بخوانید »

زنان دارای پوست تیره به این نکات دقت کنند

پوست-تیره-زنان

  پیدا کردن نکات زیبایی برای دختران با پوست تیره، بسیار سخت است، زیرا آن‌ها اغلب نیاز چندانی به آرایش ندارند. بنابراین، اگر شما آن‌قدر خوش‌شانس هستید که با یک‌پوست تیره به دنیا آمده‌اید، بهتر است با رعایت نکاتی که در ادامه می‌آوریم از زیبایی خود نهایت استفاده را ببرید …

بیشتر بخوانید »

واقعیت‌های کمتر شناخته‌شده در مورد سلولیت

واقعیت-سلولیت

اولین چیزی که باید در مورد سلولیت بدانید این است که این موضوع مشکلی نیست که به خاطر آن احساس خجالت کنید زیرا تقریباً همه افراد، به درجاتی از سلولیت مبتلا هستند.سلولیت ناشی از رسوب چربی در زیرپوست به سبب تضعیف بافت همبند و ایجاد برآمدگی، بر روی آن است.بافت …

بیشتر بخوانید »

نکات طلایی و ساده برای درمان خشکی پوست

پوست-خشک-نکات

خشکی پوست ، می‌تواند با بسیاری از عوامل مختلف داخلی و خارجی ایجاد شود. این مشکل می‌تواند ژنتیکی یا توسط عوامل دیگری مانند بیماری تیروئید، آلرژی یا آسم ایجاد شود.اما اغلب، خشکی پوست توسط عوامل خارجی مانند آب‌وهوای سرد، رطوبت کم و گرمای زیاد،تشدید می‌شود. یکی دیگر از شایع‌ترین علل خشکی …

بیشتر بخوانید »

۱۰راه‌حل طبیعی برای کاهش چین‌وچروک

چین‌وچروک-پوست

چین‌وچروک پوست، موضوعی ناخوشایند ولی حقیقی است که به ما نشان می‌دهد از روزهای جوانی در حال فاصله گرفتن هستیم. گاهی اوقات اولین چین‌وچروک‌ها زمانی که فقط ۳۵ سال داشته باشید، ظاهر می‌شوند و گاهی اوقات این اتفاق در ۵۰ سالگی، شروع می‌گردد. به‌هرحال، دیدن چین‌وچروک‌ها برای هیچ‌کس خوشایند نیست. …

بیشتر بخوانید »

برای داشتن پوستی زیبا و شفاف، این گیاهان را در باغچه خود بکارید!

پوستی-زیبا-گیاهان

   زیبایی و سلامت پوست یکی از موضوعاتی است که به شدت با طبیعت و گیاهان،گره خورده است.از زمانهای قدیم استفاده از برخی از گیاهان برای سلامت و زیبایی پوست،مورد توجه انسان بوده است.امروزه با تمام پیشرفت هایی که در زمینه محصولات مراقبتی از پوست به دست آمده است،همچنان طبیعت …

بیشتر بخوانید »

راز و رمزهای داشتن پوست زیبا را می‌دانید؟ قسمت دوم

پوست-زیبا

 همان‌طور که در قسمت اول این مقاله توضیح دادیم، داشتن یک‌پوست زیبا به خاطر خوش‌شانس بودن یا استفاده از کرم‌های جادویی و گران‌قیمت نیست. راز دستیابی به پوست زیبا، مراقبت روزانه و مسئولیت‌پذیری درباره محافظت از آن است. در قسمت قبل چند راز داشتن پوست زیبا را توضیح دادیم. در …

بیشتر بخوانید »

راز و رمزهای داشتن پوست زیبا را می‌دانید؟ قسمت اول

پوست-زیبا

شاید اگر شما کسی را ببینید که پوستی بی‌عیب و نقص دارد، فکر کنید که چقدر آدم خوش‌شانسی است یا شاید با خود بگوئید که او ممکن است از چه کرم و لوسیون هایی استفاده کند که پوستی به این زیبایی دارد؟ حقیقت این است که افراد باپوست زیبا نه …

بیشتر بخوانید »

روش‌هایی ساده و مؤثر برای حفظ زیبایی دست‌ها

زیبایی-دست-ها

 ازآنجاکه ما از دست‌های خود روزانه، برای انجام بسیاری از کارهای روزمره مانند شستشو، آشپزی، گرفتن اجسام مختلف و…استفاده می‌کنیم، آن‌ها را در معرض عوامل مختلف و مضر محیطی قرار می‌دهیم. علاوه بر همه این‌ها خورشید، باد و هوای سرد نیز زیبایی و سلامت دست‌ها را تهدید می‌کند؛ بنابراین لازم …

بیشتر بخوانید »